大便粘稠是很普遍的一種症狀表現，病人總會有便不乾淨，擦不乾淨的覺得，在大便之後也有難受的一些主要表現，造成大便粘稠的原因有很多，最先它和腸胃功能紊亂相關，次之出現這類狀況，也會和一些漫性消化系統疾病相關。除開藥物治療之外，提升飲食搭配調理也十分關鍵。

大便粘稠是怎麼回事

1、消化道神經功能紊亂

消化道神經功能紊亂基本原理是消化道腸蠕動越來越少，排便便會越來越較爲濃稠，不易排出來身體之外洗手間的情況下也不易排出去，如同擠牙膏一樣，一點點的提問題一樣，沒有一切正常代謝的盡情。假如這種排泄物不能夠立即的排出去排便，就變成各種各樣病菌生長發育的理想化培養液，細菌繁殖溶解排便裏殘餘的蛋白造成有害物。因此這類排便聞着非常刺鼻，十分臭。

而導致消化道神經功能紊亂的原因也是有很多種多樣，例如不按時喫飯或是長期熬夜，一日三餐異常便會造成腸胃功能紊亂。再加如今大部分的人全是常常在家裏或是在企業上一坐便是一天，平常欠缺了活動時長期坐得話也會造成胃腸作用遭受影響。

2、飲食搭配不健康

現在的天氣十分嚴寒，大家更喜歡待在辦公室裏或是家中，因此平常外出行走的時間就少了，用餐的情況下也常常點外賣。實際上常常喫外賣是不利身心健康的，由於外賣送餐的食材絕大多數是肉軟太少，並且喫起來較爲油膩感，腸胃裏非常容易沉積過多的植物油脂，造成排便滯留在胃腸裏的時間拉長，沒辦法排出來身體之外。

時間長了排出去得話便會非常容易粘在坐便器上，不易衝下來。因此在飲食搭配層面期待大夥兒加多高度重視，平常多喫一些新鮮水果少喫外賣少喫高植物油脂的食材，平常多飲水就可以協助排便暢順。

3、直腸癌

有些人說大便粘馬桶是一種直腸癌的前兆，這句話並不徹底是恰當的大便粘馬桶，只有說可能是得了了直腸癌，可是反過來的直腸癌病人排便的確會產生一系列的轉變，可是也無需太過度擔憂，要是在大便的情況下多留意觀查自身人體的轉變和排便的狀況。絕大多數直腸癌病人初期沒有一切不適感的病症，僅僅排便會產生出現異常，因此平常大便的情況下加多注意，假如發覺大便發黑或是出現了其他出現異常，就應當立即的去查驗。

也有人說大便粘馬桶是由於身體溼氣大造成的。這也和平常的生活方式有關係，造成排便不暢，新陳代謝欠佳還非常容易發胖水腫的狀況，因此平常在飲食搭配上加多留意。最關鍵的是先找到原因，看一下是哪層面造成的，隨後再對症治療纔算是最恰當的。

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