还您开朗心情——胸乡穴
作为脾经上的重要腧穴胸乡穴不仅具有缓解咳嗽、胸胁支满、乳汁少的作用，而且还具有很强的调摄心情的作用，当心情压抑、不快时，掐按胸乡穴可胸豁然开朗。因此本穴是养生保健和常心情不好朋友必学的穴位。
穴位定位
标准定位
位于人体的胸外侧部，当第3肋间隙，距前正中线6寸。
简便取穴
仰卧位，在胸部，从乳头旁开2寸，再向上l肋间（第3肋间隙），按压有酸胀感。
解剖定位
在第3肋间隙，胸大肌、胸小肌外缘，前锯肌中，下层有肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉，第3肋间动、静脉;布有第3肋间神经。
名称释义
胸，胸部。乡，乡村也，边远之处。胸乡名意指脾经之气由此输散脾经之外。本穴物质为天溪穴传来的天部水湿之气，水湿会含量较少，至本穴后，因受心室外传之热，水湿之气进一步胀散并流散于脾经之外，如去到远离脾经的乡村之地，故名胸乡。
功能主治
宽胸理气、疏泄三焦
胸胁支满、咳嗽气逆、痛引胸背、卧不得转侧；乳汁少、乳痈等
。
操作方法
推拿：按揉、点按、推按
艾灸：艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-5壮
针刺：平刺或斜刺0.3-0.5寸，局部酸胀。 切勿深刺，以防气胸。
保健养生
心情不好时，拇指和其余四指微曲,如钳状夹持此处大筋,继而用力提拿深层肌肉,在指下产生滑动弹跳感最佳。此法刺激较强,每天早晚各一次,每次操作3-5下即可。疼痛过后局部温热,并有心胸豁然开朗。
