脫髮問題在現代生活中比較常見，不僅老年人在與脫髮作鬥爭，很多年輕人也開始面臨脫髮的問題。人們爲了擺脫脫髮的問題，在絞盡腦汁的想辦法。

但事實上，人們並沒有找到脫髮的真正原因，如果不能找到真正的原因，就不能很好的改善脫髮問題。

很多人認爲頭髮容易出油，就會導致脫髮，到底是不是這樣呢，讓我們來看一下吧！

頭皮油脂的來源是皮脂腺，而皮脂腺的分泌受到雄激素、溫度、溼度、環境等影響，有很多人在夏天會多油脂，主要是受到溫度的影響。頭皮油脂和脫髮通常是同時發生的，這可能會導致誤認爲油脂越多就會脫髮。

事實並非如此，頭髮油和脫髮是兩個問題，沒有因果關係。影響頭髮髮油的因素有很多種，比如洗髮頻率較高的人，或者皮膚屬性就是油性皮膚，都導致頭髮看起來顯得很油。那脫髮到底是什麼原因所導致的呢，還是需要人們多多的瞭解一下。

1、生理性脫髮

關於脫髮，我們要正確的看待，頭髮掉的多也不一定是脫髮，因爲頭髮也需要新陳代謝，所以就會出現脫落的現象。頭髮的生長也存在着週期性的變化，有生長期、退行期和休止期，當頭發處於退行期時，毛囊細胞就不再分化頭髮，會讓頭髮逐漸向頭皮表面移動。

然後一部分頭髮會進入休眠期，就會停止生長，導致頭髮開始脫落。在身體健康的情況下，每天脫髮量只要不超過100根，就不是真正的脫髮，而是生理性的脫髮，所以不需要擔心。

2、壓力大

現代年輕人脫髮嚴重，主要的原因就是壓力大。壓力大並不是什麼稀奇的事情，是因爲有些人不知道怎樣來緩解自己的壓力，讓壓力積聚在體內，就會給大腦神經帶來刺激，同時，也會影響激素的分泌，從而導致毛囊吸收營養的能力下降。

如果毛囊長時間沒有營養的支持，頭髮生長和脫髮之間的平衡就會被打亂，從而導致大量的脫髮。壓力越大，脫髮就越嚴重，想要改善這種情況，就要知道該如何去釋放壓力，不能讓壓力積聚在體內。

3、激素分泌

頭髮與激素分泌也有關係。激素旺盛的男性，一般頭髮就很多。但如果雄激素的分泌不足，也會影響頭髮的生長週期，導致脫髮的速度快於生長的速度。如果一個人發現自己在一段時間內，脫髮比較嚴重，看看是否是雄激素分泌不足所導致的，如果是激素分泌下降，需要及時的補充。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退，也會影響頭髮的生長，使頭髮的增長緩慢。如果甲狀腺功能減退嚴重時，就會出現脫落的現象，不僅頭髮會慢慢脫落，眉毛和鬍子也伴隨着脫落。這種脫落現象，在地中海人羣中容易出現。

通過以上了解，脫髮的原因有很多種，希望大家不要盲目的尋找防止脫髮的方法，適當的放鬆一下，緩解一下壓力，保持一個好的心態，要找到真正脫髮的原因，並改善脫髮的現象。