文|淘媽

我們經常能聽到“陪伴是最長情的告白”這句話，情侶間如此，親子間亦然。

有多少家長，嘴上說着要給孩子最好的教育，回到家裏卻捧着手機放不下。因爲這些家長忽略了，父母用心的陪伴，對孩子是無聲卻最好的教育。

當我們問孩子們的願望是什麼，他們的回答不是買玩具、去遊樂場玩，而是希望爸爸媽媽能多陪陪自己。這原本是極其簡單的一件事，但是對於很多孩子來講，卻是一種奢望。確實，成年人的壓力很大，需要工作，很忙。但是真的就忙到不能騰出半個小時的時間來陪孩子嗎？你要知道，高質量的陪伴，是父母送給孩子最好的禮物。

坐在孩子身邊≠高質量的陪伴

很多家長以爲只要陪在孩子的身邊就算是陪伴了，這是很大的一種誤解。孩子在玩玩具，你坐在旁邊玩手機，兩人全程無交流，這也算陪伴嗎？充其量這隻能算作是“陪着”。高質量的陪伴是父母能全身心投入去陪伴孩子，觀察孩子的言行，理解孩子的感受，讀懂孩子背後的需求。

高質量的陪伴，要避免過度干預和控制

有的家長說自己也全身心地去陪伴孩子了，但是感覺孩子做的遊戲，玩的玩具毫無意義，什麼都學不到，純屬浪費時間，於是就在這個過程中想方設法改變孩子。還有的家長生怕孩子磕着碰着，不停噓寒問暖，這樣的陪伴其實就沒有了界限感。孩子是很反感父母這樣做的，甚至會告訴父母“我自己玩，你還是去做你的事情吧。”

父母在陪伴孩子的時候，不要總是盯着孩子的缺點看，然後想着怎麼能改變孩子。你需要做的就是靜靜陪着，在孩子需要的時候參與進去。在這個過程中，父母要給孩子一定的空間，多讓孩子自己探索。父母在身邊，孩子能獲得安全感，必要的時候能得到父母的幫助，這就是孩子需要的。

陪伴孩子的時間從哪裏來？

看到這裏，我知道很多父母有些不服氣“我也知道高質量的陪伴好，可是我還要工作賺錢，哪有那麼多時間啊？”是，每個成年人都不容易，但你真的一天24小時就忙到半個小時的時間都沒有嗎？我覺得對於大多數的父母來講，這些時間還是可以騰出來給孩子的。

1. 早起後的半小時

早晨起牀後，給孩子一個擁抱，微笑着跟孩子說聲“早上好”。對於孩子來講，睜眼就能看到爸爸媽媽充滿愛意的眼神，受到爸爸媽媽熱情洋溢的早安問候，這會成爲孩子最大的起牀動力。起牀後和孩子一起洗漱、喫早餐，一起出門，各自開啓美好的一天。

2. 下班後1小時

父母和孩子分別一整天，在孩子放學，父母下班回到家後，好好利用你們在一起的時間。很多家長回家就開始玩手機，爲什麼不利用這個時間和孩子多交流一下，聊聊孩子學校發生的事情，陪孩子玩一會，做作業，不都很美好嗎？還有的家長會把工作帶回家，如果可以的話，建議等孩子睡着後再完成你的工作。

3. 睡前半小時

如果你下班後回到家沒辦法陪孩子，那麼至少要在睡前陪孩子一會兒。你們可以玩一玩親密的親子游戲，全身心投入並開懷大笑。給孩子講故事，直到孩子入睡。

你別小看這一兩個小時，如果能每天堅持全身心陪伴孩子這麼長時間，孩子能夠感受到父母濃濃的愛，更容易建立安全感，親子關係也會更融洽。

淘媽說：孩子最依賴的是父母，最信任的是父母，最希望得到的也是父母能多陪陪自己。比起孩子要買名牌、上名校，我覺得這是最容易做到的。其實我們再陪孩子的時候也是在陪自己，希望各位父母都能重視起這件事，多多考慮下孩子的感受，給孩子高質量的陪伴。