科学有趣有美丽

进入北欧世界

(今天加个前言)
作为一个与慢性疾病共存的口腔医生,我只想说,慢性病其实没那么可怕,很多疾病不能被治愈,但是可以共存。
所以,对于过敏的你们来说,我们接纳这个结果,然后生活目标是缓解症状就好。
不抱怨,不质问,不抵抗。
接纳,同时改变一点点改变自己,这样我们内心越来越平和,从容,生活也会朝着好的方向一点点变好。
在这个特别的2020年最后一个月,要相信好的事情就在转角,它会如期而至。
爱你。
2020年12月
飞妈

01

治疗过敏性鼻炎,

是场考验耐心的“持久战”

过敏性鼻炎是一种由基因与环境共同作用而诱发的多因素疾病👇

如果孩子本人有其他过敏病史,或者孩子的父母有过敏史,那么患过敏性鼻炎的风险会明显增加。

吸入性过敏原是导致过敏性鼻炎的最主要因素,常见的吸入性过敏原有尘螨、花粉、动物毛屑、霉菌、蟑螂、消毒剂、空气清新剂、香水、烟草、甲醛等。

食物性过敏原及吸入性过敏原也会诱发过敏性鼻炎,比如牛奶及奶制品、蛋类、海鲜类食物等,但这种情况较少见。

过敏性鼻炎能否完全根治或者治愈?

答案有些遗憾,过敏性鼻炎的治疗需要一个长期的过程,彻底治愈存在一定的难度,往往能做的只是缓解症状,尽量减少宝贝的痛苦。

一般来说儿童过敏性鼻炎80%~90%会持续到成年。

医学有其局限性,疾病不能总是被治愈,尤其是过敏性鼻炎这样的慢性病和一些常见的儿科自限性疾病。


正如特鲁多医生所说的——

“To cure sometimes,to relieve often,to comfort always.”

有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰。

02

过敏性鼻炎症状

孩子常用手掌自下而上搓鼻子·打喷嚏、鼻音重、吸鼻子

过敏性鼻炎的主要症状有阵发性喷嚏、清水样鼻涕(严重过敏性鼻炎也可能会出现黄绿色鼻涕)、鼻塞和鼻痒。

因下眼睑肿胀出现下睑暗影

我对猫毛过敏,这个症状很明显。

有时还会出现眼睛发红发痒或流泪,嗅觉下降或者消失,以及睡眠障碍等症状。

03

对付过敏性鼻炎,“防”胜于“治”

疾病本就“防”胜于“治”,没有“预防”,“治疗”只是空谈,这点在过敏性鼻炎上体现得尤为尤为明显~

所以,划重点--回避过敏原!!

不同吸入性过敏原有不同的回避方法:

尘螨:

最最最常见的过敏原,尘螨可以c位出道。

定期吸尘,每个月清洗1~2次空调及窗帘,保持房间通风、清洁干燥;

建议给孩子使用纯棉高质量的床上用品(尤为推荐防尘螨专用品)。

同时要积极清洗床上用品,尽量每周1次,先用55℃以上的热水浸泡烫洗,然后在阳光下暴晒2小时以上,勤晒床垫及枕头,使用半年至2年以上的枕头应该及时更换;

家中避免使用毛毯、绒毛被、地毯、毛绒玩具等毛乎乎的东西。

霉菌:

干燥,通风。

同时有一个霉菌来源太太太容易被忽视,那就是空调滤网!一定要定期清理。

花粉:

避免花花草草,切忌沾花惹草~~

动物毛屑:

如果孩子接触动物毛屑后出现过敏症状,那么家里就应该避免养宠物,同时还需要避免使用动物毛制品(如羽绒服、羽绒被、蚕丝被等)。

烟草:

如果过敏,最好的也是唯一的方法就是戒烟。

即便不是过敏的原因,我都建议大家要戒烟,尤其是家有小宝宝的,二手烟、三手烟对孩子的健康都有非常大的伤害。

甲醛:

在装修房子、粉刷家具时一定一定要使用环保涂料,这些看不见的化学物质是很大的过敏来源。

消毒剂、空气清新剂、香水等:

在北欧学医的时候,老师不断强调不能喷香水,因为很多病人都过敏。

04

合理用激素药,缓解过敏性鼻炎

除了严格回避过敏原之外,过敏性鼻炎的药物治疗包括鼻腔冲洗、口服抗组胺药物、外用鼻喷激素治疗等。

其中外用鼻喷激素是治疗中重度持续性变应性鼻炎的首选药物。

激素的主要副作用(如向心性肥胖、骨质疏松、糖尿病等)只是在长期口服、静脉使用激素后才会出现,鼻喷激素中的激素含量极低且为局部使用,不会出现上述副作用。

另外,鼻喷激素一旦使用至少需要持续使用4周,自行停药会对孩子的过敏症状更加不利。

绝对没有副作用的药物是不存在的,但只要用药指征明确,合理用药,药物作用会利大于弊,药物就可以为我们所用。

05

鼻窦炎都是细菌感染引起的?

前两天有个妈妈留言咨询我鼻窦炎,她听人说鼻窦炎都是细菌感染引起的,只能吃抗生素治疗,问我该怎么办?

美国感染病学会最新《急性细菌性鼻窦炎治疗指南》指出:

多数鼻窦感染由病毒引起,这种情况不应使用抗生素。

出现下面的情况,才可能判断感染是细菌性的,需要用抗生素治疗:

1.症状持续≥10天且无改善;

2.症状严重(发热≥39℃、流鼻涕及面部疼痛持续至少3〜4天);

3.病毒性上呼吸道感染持续5〜6天有改善后,又出现新的发热、头痛或流鼻涕等症状。

针对细菌性鼻窦炎,《急性细菌性鼻窦炎治疗指南》推荐使用阿莫西林/克拉维酸钾治疗,而不是现行的标准治疗药物阿莫西林,其原因在于加用克拉维酸钾有助于对抗抗生素耐药。

不推荐!!阿奇霉素、克拉霉素、复方新诺明等过去常用的抗生素,因为出现了很高的耐药性。

日常的护理方面,可以每天用海盐水清洁鼻腔,清除黄脓鼻涕及分泌物,给鼻腔创造一个良好的环境,减轻孩子鼻塞、咳嗽的症状。

骚操作来一波哈哈哈👇👇
最最后,飞家宝贝你别忘了我开头说的那句话,在这个特别的2020年最后一个月,好的事情就在转角,它会如期而至。

进群抱团取暖,科学育儿,我们不怕👇

相关文章