一位女士私信我说：我和老公已经结婚七年了，孩子4岁了，我婚内变心两年半了，我和我老公没有感情基础。当时是因为相亲认识的。因为家里催促，互相觉得也挺合适的，就走到了一起，生活一直过得很平平淡淡且无聊。我们俩也没有什么共同的话题，每天回到家里全部的生活都是围绕孩子进行的，要不是因为孩子的话，我们俩其实可能也不会在一起这么长时间。我现在爱上了我当时的大学同学，我现在才知道原来大学的时候，他就一直喜欢我，其实我那时候也挺喜欢他的，当时却没有在一起。我知道这件事情是我不对，我和我的同学也不会有结果，我想要结束和我同学的关系，但我实在不知道怎么该去处理这段关系。

【解答】

看完私信，我想说，其实结束的办法很简单：和他直接说结束，拉黑，删除，不联系，彻底让对方离开自己的生活。但你现在只是想不难过，完好无损的离开方式罢了。现在你要找下自己本身的原因。

1、怨恨心理

女人最希望的就是被人关心与疼爱，被包容理解，如果男人由于生活上工作上的琐事而忽略了女人，女人就会产生失望情绪，没有满足她的情感，渴望照顾的女人就会从别的男人身上找情感安慰。

2、寂寞心理

女人长时间情感需求得不到满足，无论是身体还是心理上，女人会变得没有安全感，越来越敏感，会患得患失，觉得对方不爱自己了，这是如果一旦女人的身边出现新的情感，能给她带来欢乐与温暖，那女人几乎是无法拒绝的。

3、报复心理

女性普遍是感性的，情绪占主导地位，因为当时是被家里催促而结婚，所以心里有些埋怨，时间长了就爆发了，这些女性就会产生一些报复心理，知道对方不爱自己，就在别人身上寻求爱情，来报复对方，但这种情况会越来越遭。无论怎样，你现在知道自己的不对，所以你问我如何结束，我只能说，只能用理性去结束这段关系，狠下心来不要和他再联系了，明确告诉他，然后立即删除他所有的联系方式，然后放松自己，调整好心态，多想想家庭。

至于和老公这边，双方必须好好沟通交流，看看出现了哪些问题，要怎么去解决，并且把你渴望的夫妻相处模式告诉他，好好相处吧。