《易經》的基本規律是：物極必反。

換句話說，危中有機，一個人最困難的階段，往往隱藏着崛起的契機。

那麼，如何才能化危機爲轉機？你需要做到下面3點。

1、順應趨勢做事，保持自己的節奏。

《易經》豫卦說：“豫，順以動。天地以順動，日月不過，四時不忒。豫之時義大矣哉。”

豫的內卦，是坤，柔順和包容，代表一個人的柔韌性和意志力。外卦是雷，雷是震動，代表一個人的行動力。

順以動。當遇到困難時，首先不要抱怨，而是調整自己的心態，順應和接納現狀。如果你冷靜下來，自然而然，就會找到事情的解決方法或出路。

天下萬事萬，皆有規律，都有解決的方法。

關鍵是，我們做事，先要順着規律而走。事情和處境發生變化了，你也應該隨機應變，不可固執一種方法，需要不斷嘗試和創新。新的機會就隱藏在其中，等待你去探索和發現。

2、堅定自己的信念，靜等時機。

人們遇到困難和阻礙，屢次前進受挫，事情不遂己願，感到煩惱和壓力，失去冷靜和耐心。

陷入困境的人，本能反應就是掙扎，希望儘快擺脫困境，心態上會急躁。努力掙扎，無法改變突圍時，就會產生自我懷疑和自我否定，慢慢地，認輸放棄。

《易經》豫卦說：“介於石，不終日，貞吉。”

困境，最考驗一個人的信念和意志。

只有像石頭一樣，介然不動，堅定自己的信念，斷然不疑地行動，才能得到貞吉。自我懷疑，意志動搖，是走向失敗的開始。

堅定自己的信念，做好自己該做的事，靜等時機。

當你冷靜下來，重新看待困難，認真尋找更好的解決方案，新的機遇，就會自己跳出來。

3、困難產生的壓力，往往是崛起的動力和契機。

親身實踐：我自己有好幾次成功的突破和蛻變，都是在困境中產生的。

如果不受挫折，我就不會去尋找更好的方法，也不會反省和糾正自己的過錯。而在解決問題的過程中，無意中又發現新的機遇，不但帶我突破困境，還上到一個新的臺階。

困難產生的壓力，往往是崛起的動力和契機。

《易經》豫卦說：“冥豫，成有渝，無咎。”

冥豫，就像一個人身處困境中，看不清前方的路，也看不到一線希望，處境冥暗，讓人感到很艱難。

然而，物極必反，這只是黎明前的黑暗。光明在黑暗中醞釀，契機在危機中產生。

只要你相信自己一定行，一定能克服困難，並且百折不撓，不斷地修正漏洞，彌補不足，事情一定會慢慢地轉好。

當然，《易經》的規律是中性的，有它自然的走勢。

然而，人在其中，發揮重要的作用。如果你意志堅定，不斷優化行動和方案，會轉危爲機；如果你自我懷疑，行動力薄弱，找不出應對的方法，那麼危機就只是危機，不會轉化。

嚴格來說，一萬個人用《易經》，就會有一萬種結果。這就是易變的魅力。