原创 文/晓斐这两年在决定做什么事情的时候会更多的跟随自己的感觉走，不会停留在感觉不好的某些事情里太久。有的时候也会置疑自己的决定，担心是否会因为随性而会带来将来的后悔。当走过那段纠结矛盾的时期后，一个月，一年或者两年后会清楚的感受到现在幸福感，平静安然都源自于选择贴近自己的感觉。今天和一位智慧的妈妈交流时，更多的谈到了感受。我们一起在尝试理解和体会他人的感受中重新认识自己。认识自己一直以来的自以为是，认识自己内在自我调整的失衡。在我们一起经由分享与孩子的互动方式中，一点点去看到和理解到孩子真实的感受。也一步步看到孩子不知道该怎么做，孩子不自信，孩子的挑衅和对抗源自于哪里。在一点点贴近孩子内心的过程中，我们慢慢感受到自己。这个过程很神奇，似乎我们一边探索着，一边开始打开了封闭已久的门，在消融了周围环境里的冰霜的一刹那，看到了透过阴霾的光。我竟然又一次确定：靠近感觉，才是最终极的引领。那个好的感觉任何外在都无法替代，它甚至高于一切用言语或行动表达的爱。又一次想起16年在成都学习时，包老师说的那句话：感觉好，离目标更近。很多时候我们仿佛异常努力，却在夜深人静时茫然若失；很多时候我们不敢停下来，被迫暂停的时候会落寞无助。前几天一朋友，圈儿里发文说：不敢让自己停下来，因为生活太大压力，房贷、车贷，孩子教育费，无论哪一项都让自己感觉喘不过气来。可是亲爱的，请了解一下，我们是不是在被快文化的焦虑信息摧残，使我们离真实的生活越来越远？生活是有压力，日子是需要调整。可是生活里不止是只有这些看似无边的压抑，它有阳光，有温暖，有温暖的善意。就像你拥有的居处带给你可以不再漂泊的安全感；就像可以自由驾驶去到任何一个想去地方的惬意，哪怕只是近郊或某一个不知名的风景区；就像孩子的成长带给你无意间的嘴角的笑意，还有可以因为它穿越一切困境的勇气。或许是年岁的原因吧，也或许真的是被日子和生活优待着。一直不能苟同打开公众平台，大面积铺天盖地类似于：“你知道今年又多难？你知道钱有多难赚？你知道日子有多苦？你知道社会有多乱……” 等等的促使大众焦虑，无助的信息。这些信息每天每天充斥着自媒体平台的角角落落，用好像不经意席卷强行和强占了每一个浏览者的大脑存储器。快速，发展，激进，抢先……每一个人都在丧失自我感知力的漩涡里起起伏伏，而慢慢的离自己的心越来越远。偶尔有一个直觉，还一遍一遍用理智和头脑认知，去一次次过滤和梳理，到底是什么纠缠着，不能让自己做出理智化的决定。分析着分析着，一般大脑会取代感觉，直接进入到分析得出的答案中。在这里想说一下有关直觉的一些事儿。据公安体系调查研究表明：很多个女性遇害或遇难的案件，在最初遭遇前景时，很多人都会有一种直觉，一种觉得有危险的感觉。获救的机率来自于你跟随自己的感觉，立刻进行自救措施的行为。而很多最后遇害的都是对自己最初的直觉并不信任，然后用很多头脑的，理智性的假设去分析，分析后觉得自己多想了，并不采取任何措施，最终被动遇害的人。这个推论的相关案例，有一个发生在去年中国女留学生在国外遇害的案子。当时女留学生其实是已经提出了疑问并拒绝了上对方的车，而凶手以自己的身份和与对方极其友好的沟通打消了她的疑虑。最终女留学生放下了自己的直觉，选择了理性上了对方的车导致遇害。当然，案例不仅仅只有这一个。要知道，感觉是一个人最本源的内在感官系统。它是动物和高级动物自身具有的，自我保护的本能防御机制。当人们越来越去关注外界所有物质带给自己的干扰或影响时，我们说，就离自己的心越来越远了。再举例说，国家地震局做过一次调查，在每一次大地震的时候，几乎没有动物伤亡（家养或圈置的除外）。那是因为动物的第一本能告诉它们会有灾难降临。而长期被思维和头脑控制的人类，自我感知的能力越来越弱，慢慢丧失了最敏锐，最可靠的内在感觉。说了这么多，是不是了解了感觉对一个人的重要性。知道不如行到，希望越来越多的人去找到感受自己，感受他人的本能，让我们和自己的心贴近，如此，必然能提升感知他人的能力。当我们彼此之间可以相互感知，那么就会有越来越多的人被理解，被看到，被温暖。温暖他人，是世界上最强大的力量！～end~(图片来自网络，原创者可以自行撤回或联系删除。感谢，感谢，再感谢！)