中国一直有着“肝病大国”的称号，说起肝癌，更是一种让人谈之色变的癌症。

可你知道吗，肝硬化被人们冠以“比肝癌更可怕的疾病”，甚至有说法称：宁可得肝癌，都别得肝硬化。

肝硬化真的那么可怕吗？如何避免？下面就有请成都市第二人民医院消化内科刘潇聪医生带我们了解肝硬化。

“不完全对，因为肝癌和肝硬化各有各的‘难’。晚期肝癌的治疗难度也很大。”刘潇聪医生说，但如果拿早期肝癌和终末期肝硬化比较，那么肯定是肝硬化更难治疗。

早期肝癌只要早发现，治愈率是很高的；而肝硬化是一种无法逆转的终身疾病，没法根治。如果发展到终末期肝硬化，只有靠肝移植才存在治愈的可能。

在美国，肝移植是晚期肝硬化的绝对适应症，但在我国普及率并不高，一方面受限于肝源，另一方面，肝移植的治疗费用高昂，仅手术费就需要几十万。

如此麻烦的肝硬化，离我们有多远？哪些人群更容易成为肝硬化患者？

乙肝、丙肝、酒精肝和脂肪肝患者这四类人群是肝硬化的高危人群。

可见，病毒和酒精是肝硬化的一大诱因，此外，饮食油腻等不良的饮食习惯也是不可忽视的危险因素。

我们跟着刘潇聪医生分别来看下：

①乙肝病人，肝硬化患者的最大“后备军”：

乙肝肝硬化是最常见的肝硬化。归功于乙肝疫苗的推广普及和生活水平，卫生条件的提高，虽然中国已经摘掉了“乙肝大国”的帽子，但是乙肝患者基数大，目前仍然有大量的“老乙肝患者”。

医生提醒：避免乙肝患者变成肝硬化患者，最好的办法就是遵医嘱，做好定期检查，有抗病毒指征的患者需要在医生指导下做好抗病毒治疗。

②丙肝患者，也要注意：

丙肝病毒攻击肝脏时引起肝细胞坏死，如果不及时抗病毒治疗，那么会加重肝炎，从而引起肝硬化。

医生提醒：丙肝患者积极治疗，不要拖。“目前抗丙肝病毒的药很给力，患者越积极配合，变成肝硬化的可能性越低。”

③酒精肝患者：

已经被检查出是酒精肝或者脂肪肝的患者也一定要好好控制干预，避免发展成肝硬化。

医生提醒：想养护肝脏，一定记住不要嗜酒如命。尽量戒酒。

④脂肪肝患者：

此外，脂肪肝若不加以控制，容易形成脂肪性肝纤维化，而肝纤维化是肝硬化形成的早期阶段和必经阶段。

肝癌三部曲：肝纤维化→ 肝硬化→肝癌

如果在肝纤维化时积极筛查，积极干预治疗，那么可以逆转肝癌的发展路径。如何筛查呢？

医生介绍，想要知道自己是否是脂肪肝或者肝脏纤维化，可以通过一个简单的检查来完成。

这个检查项目的名称叫Fibroscan，中文名叫“超声诊断仪肝纤维化无创诊断”，是一种超声检查。想做的话挂市二医院消化内科门诊号就可以，十分方便哟。

都说疾病要早发现早治疗，然而，对肝硬化来说，靠身体上出现症状去“早发现”却有点难。

“肝硬化的起病隐匿，在代偿期（早期）往往没症状，有的话也只是食欲差、乏力、肚子胀等容易被忽视的症状。”刘潇聪医生说。

医生还提醒，有几种面容被称之为“肝病面容”或者肝病的皮肤特征。

如果突然发现自己有这些变化，也该注意警惕是不是肝脏出了问题：

①皮肤发黑，面容晦暗；

②出现肝掌：双手手掌两侧的大、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块，色如朱砂，加压后即变成苍白色，解除压迫后又呈红色，掌心颜色正常；有时脚底也有。

（画圈的区域分别是大、小鱼际）

（小康妹儿的手是正常的）

③胸部以上的皮肤出现蜘蛛痣，特别是脖子上长了蜘蛛痣。

（蜘蛛痣长这样）

最后，刘潇聪医生嘱托已经确诊为肝硬化的患者也一定要积极治疗。

晚期肝硬化患者生活上注意不要从事重体力劳动，饮食上注意低脂高蛋白原则，且要食用优质蛋白，即来源于瘦肉（白肉优于红肉）、鸡蛋、大豆的蛋白质。

此外，若胃镜检查发现有食管、胃静脉曲张的患者，还要注意避免吃过于粗糙、坚硬的食物。保持大便松软，排便不费力，以免发生致命的消化道大出血。

无肝腹水的肝硬化患者饮食上低脂低盐，口味清淡一点；出现腹水的肝硬化患者一定要去正规的消化内科积极治疗，医院会根据个体情况，联合营养科，为患者开具饮食计划。

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