序言

菩提本无树，

明镜亦非台。

本来无一物，

何处惹尘埃。

这段话节选自禅宗六祖惠能大师著名的四句偈言，每次读一遍都会令人豁然开朗。在这个世界上，难免会遇到事情扰乱心境，在困惑的时候，不妨放慢脚步，寻一处静谧之地，倾听一下内心的声音。我这次和朋友特意来到六祖故里- 云浮新兴县，在南中国首家禅文化主题酒店-禅泉度假酒店体验了一番禅修养生之旅。这里刚被评为“ 中国 天然氧吧”，可以乐享千亿负离子。

禅文化主题温泉酒店

佛曰：众生皆有佛性，而人世间处处皆为禅，选址于禅宗六祖惠能的故里广东省新兴 县龙山风景区的禅泉温泉度假酒店紧邻国恩寺，西临自然河流，四面环山，温泉散布，人文历史及自然景观资源丰富。

走进大堂的那一刻就被震撼到了，全实木采用 “直上直下”的建筑风格和 中国 传统的榫卯结构，整体设计恢弘大气，气势磅礴！没有用到一颗钉子，也是非常神奇了。

摆放在大堂的宝座是平时电视剧里才能看到的那种场景，犹如精美的艺术品呈现在眼前。据说都是 印度 进口的小叶紫檀木所打造，为故宫收藏版，价值8千万。坐看那些雕花，所有细节都令人称绝。

在前台办好入住就可以到客房休息了，推开房间的门视野极佳，古色古色的中式风格，充满粤风禅韵。

里面陈设的为全套 老挝 酸枝明式家具，用料极其奢华讲究。

洗手间干湿分离，所需物品应有尽有。洗护用品的造型也是别具一格，是葫芦的形状，香薰的味道特别好闻。

客房的办公桌上还放置了《六祖坛经》及一些禅修项目的介绍，看完感觉不错，我便特意预约了第二天的“一日禅”来进行禅修静心。

主要打卡点推荐

从客房出来，走向酒店的花园，处处风景如画，一砖一瓦，一草一木，都蕴含无限禅意气息，可以让心灵得到真正的放松和休憩。

漫步于此，还遇见了一个禅舞大师正在修身养息，仿佛正在吸天地之灵气,收万物之精华。动容的画面让我忍不住驻足停了下来，他在湖边还随着音乐随心舞了一段，各种高难度动作游刃有余。后来聊天得知小哥哥已经来这儿度假禅修好几天了，热情之余还特意带着我们一起去转了转周边的环境。

映入眼帘的山水石景，上面种植的是 日本 黑松，针叶浓绿，四季常青，树姿古雅，可终年欣赏。因为 广东 这边特别注重风水讲究，在前台接待后方布置山水石景既是丰富景观也有“背有靠山”之意。

旁边的“三不”是指“不看不听不说”，不当看的不看，不当听的不听，不当说的不说，寓意佛家所倡导的“闭目,掩耳,噤声”的思想。三尊佛不只是工艺品，更是体现佛教超然处世的境界。也提示做人要少私欲，谨言慎行，如果人人都能做到“三不”将能少一点是非，多一分和谐。

对面的这颗树龄超200年的菩提树是从 印度 深山老林中移植而来，在佛教中，菩提树被誉为““神圣之树”，意思是觉悟、智慧，用以指人如梦初醒，豁然开朗，顿悟真理，达到超凡脱俗的境界。

继续往前走，能看到一个产自 巴西 的超大水晶石，它的晶体柱面有横纹，外观宛如大钻石，在阳光照耀下，晶体晶莹剔透，晶面熠熠闪光，犹如神玉，实属旷世奇石，被誉为“水晶王”。纯天然宝石级的“水晶王”极为稀有，俗称“能量之石”、“财富之石”，是吉祥、尊贵的象征，被用于镇宅、辟邪、挡煞、祛病、保平安、趋吉开运等。

当然，酒店的红木展厅一定要去逛逛，能令人大开眼界！玄关处摆放的是小叶紫檀材质的 云龙 宝座，非常霸气，雕工细致入微。整个红木展厅基本上是依据客厅、餐厅、书房、卧室的形式逐步进行展示。

大堂后方的六祖堂内将会供奉六祖惠能大师佛像，同时六祖堂也是禅修专享项目“传灯发愿”的场所。

康体中心则配备有网球场、成人及儿童泳池、健身室、瑜伽室及太极修炼室。

位于康体中心的室内豪华游泳池低调奢华，独特牢固。和酒店大堂一样整体都采用 中国 传统的榫卯结构，整个游泳池的木结构全部是利用榫卯的凹凸结合连接起来，也没有用一颗钉子。

当阳 光透过屋顶洒向水面，折射出来的光也特别好看。

禅堂后方的亲水平台，则是观景纳凉、适合练瑜伽的的好去处。

后院的龙山湖为人工湖，其水位比禅道要高许多，走在禅道中犹如行走在水中，意境十足。

叠石瀑布也是一处不容错过的人造景观，配以绿植、苔藓点缀，景色宜人。

六祖禅居则是酒店最大的独栋别墅，属于总统套房，占地面积2380平方米，所有配套家私均为小叶紫檀打造。而且配套设施非常齐全，共有7间房5个泡池及独立私家泳池，并配有会客厅、会议室、书房、ktv、厨房、餐厅、水疗SPA房等。

据说光这一个床就价值上千万。

会客厅称为明镜堂，在古代有明镜高堂的说法，客厅内摆放的所有家具全部由小叶紫檀所打造，一张宝座的收藏价值相当于一辆法拉利跑车，非常珍贵。

广东省唯一的硫磺高温矿泉

逛完酒店的环境已是傍晚，最适合换上泳衣去禅泉泡一泡，这也是冬季养生的最佳方式。

酒店的温泉区拥有 广东 省独一无二、世界极其珍稀的温泉资源—硫磺高温矿泉，蕴含丰富的微量元素，对人体能起到很好的保健养生功效。里面共设有25个特色泡池，如置身森林般享受，可静心涤荡浮尘.…

每天下午还有工作人员在这里禅舞瑜伽，温和从容,岁月静好...

在大大小小的泡汤池里沐浴，让身体一点一点的放松下来，尽享自然的馈赠，也是一件极其享受的事。泡完温泉以后，可以去二楼休息区享用免费的小吃、茶饮、水果。

禅泉悟道·体验一日禅修

第二天，换好一袭素衣，就可以在酒店体验“一日禅”给内心带来的能量。第一堂课学习的是佛门礼仪，带着一颗虔诚的心，静听国恩寺大师一小时的分享，会对生命有一种新的感悟。

下午再到禅堂冥想打坐，这里的空间一次可容纳最多20人。如果是单独来体验的话无需预约，脱鞋后即可进入；另一种是在导师引领下，随着音乐节奏以及导师的引导放松身心后进入冥想打坐，这个是收费项目，需提前到前台预约。

打坐完毕，就可以去定时开放的抄经室了，亲手抄一本《般若波罗蜜多心经不管是请回家中收藏还是供奉到六祖像前，都是一件功德无量、大吉大利的事情。

在抄写前需净手、擦拭、熏香，以示庄重。抄写过程中须禁语，所有动作需放轻放缓...

书桌上提供有秀丽笔和毛笔，适应客人不同的书写要求。每抄写一遍，就相当于读诵十遍般若波罗蜜多心经。

禅心斋是禅修专享项目中的“禅宗茶道”与“过堂斋宴”的场所。 过堂斋宴是在寺庙过堂斋的基础上对形式进行适当简化后的素斋宴。体现了五个佛教理念：感恩惜福，慈悲平等，知足节约，内观自省，绿色环保。

禅茶每天下午定时开放，采用收费形式，每位38元。来此品茗，与好友聊聊天，分享生活中的点点滴滴也十分的惬意。

禅茶之余，还可以学习色空鼓，感受一下世间最空灵的声音。色空鼓对应五行“土金木火水”，通五脏“脾肺肝心肾”，冥想或静坐时，放空一切，轻轻一敲，瞬间让人自动进入极其宁静的状态。

等到了晚上就可以体验传心灯了，根据师傅的指引在菩提树下列队，到六祖堂传灯许愿，听着木鱼的声音缓慢向前。

每一盏莲花灯都承载着一个人的祈福心愿，最后随着龙山湖的湖水飘向远方...

禅宗圣域-国恩寺

一直听说国恩寺的香火很旺盛，祈福很灵验，在酒店的第三天，特意跟朋友去拜了拜。国恩寺始建于公元683年，由佛教禅宗六祖惠能大师开山创建，亦是大师圆寂之所。

寺庙依山而建，至今仍保留有唐代寺庙建筑特色，又因经过精心布局而颇具岭南建筑风骨。寺内环境清幽，其香火千百年来几乎未曾间断，是礼佛祈福的佳选。

拜佛完毕一定要去山顶转一转，山清水秀，适合晒太阳，空气真的超好。

餐厅美食推荐-百味缘中餐厅

一趟舒心的旅程，自然少不了品味当地的特色美食！

先说说这家酒店的早餐吧，中西式菜品都有，能满足舌尖挑剔的味蕾。

餐厅里新鲜现做的肠粉、生滚粥都值得一试，营养美味。

粤式早茶能吃到的种类，这里应有尽有。

百味缘·中餐厅以原生态新鲜的 新兴 农家菜、 云浮 地区特色菜、健康养生菜系列为主打，采取粗菜精做，纯天然调味的策略，以传统粤菜为主， 顺德 菜、湘菜为补充。

推荐几道我觉得不错的特色菜品供参考

《凤梨猴头菇》

亚麻籽烧鸡

簸箕三味水库鱼

黄鳝煲仔饭

京葱杏鲍菇爆牛柳粒

水煮山珍

白饭仔炖山坑螺

黑松露绘自制黑豆腐

结束语

若无闲事挂心头，便是人生好时节。

如果哪一天，你感觉心累了，想寻一处幽静之地，不妨来禅泉领悟禅修的真谛，去感受一花一世界,一叶一菩提的境界，抛去世俗烦恼，获得一份内心的宁静。

交通攻略

广州 出发:

广珠西线→南环→广明高速→ 新兴 县东成出口→六祖故里旅游度假区→禅泉度假酒店（约1.5小时）

深圳 出发:

G4京港澳高速→G9411莞佛高速→S5广明高速→ 新兴 县东成出口→六祖故里旅游度假区→禅泉度假酒店（约3小时）

佛山 出发:

佛开高速→西二南段（大岗立交）→广明高速→ 新兴 县东成出口→六祖故里旅游度假区→禅泉度假酒店（约1小时）

东莞 出发:

G4京港澳高速→S15沈海高速 广州 支线→广明高速→ 新兴 县东成出口→六祖故里旅游度假区→禅泉度假酒店（约2小时）

珠海 出发:

S47江珠高速→G94珠三角环线高速→广明高速→ 新兴 县东成出口→六祖故里旅游度假区→禅泉度假酒店（约2.5小时）

肇庆 出发:

高要 南岸→ 马安 →腰古→ 新兴 县城→禅泉度假酒店（约40分钟）