科学育儿：新手爸妈了解这些育儿知识，对宝宝健康成长有好处

很多女孩在没有当妈之前，生活得自由自在，轻轻松松，根本不会考虑怎样去照顾一个小宝宝。但当他们结婚怀孕以后，那种母性光辉就自然而然地散发出来。

她们几乎每天都会想着肚子里的宝宝多大啦，长得像爸爸还是像妈妈呀……特别是宝宝从准妈妈肚子里出生后，作为新手妈妈和宝爸就自然有了责任和义务去能照顾宝宝的衣食住行了。

对于很多新手爸妈来说，面对新生婴儿的到来，他们是既惊喜又迷茫。惊喜的是，这么可爱的一个小宝贝来到了自己身边，迷茫的是，大多数新手爸妈面对小婴儿不知道该如何照顾。

为此，一些的宝妈也因此陷入了焦虑，有的甚至还会得产后忧郁症。面对这么小小的一个人儿，动他一下都怕伤害到他，可谓是“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化”，一切都变得小心翼翼。

那么，到底怎么呵护宝宝，才能够让他健康成长呢？

照顾宝宝是一个事无巨细的活儿，对于宝宝生活的方方面面都要照顾到。接下去就为大家分析与总结一下吧，希望对大家有用。

1、在小宝宝的喂养方面，爸妈需注意些什么呢？

吃是人生大事，对于刚刚出生的宝宝来讲更是如此。因为小婴儿的肠胃比较娇弱，所以在喂养方面要非常注意，不然很容易导致宝宝的肠胃出现问题。

一般来说，在对于刚生下来到6个月内的小宝宝，宝妈如果有条件喂母乳的话，建议给宝宝实施全母乳喂养。如果母乳不够宝宝吃，就要想办法找催乳师帮助催奶。如果催奶后的奶水还不够宝宝吃的话，就可以适当地给宝宝添加一些配方奶粉，实施母乳和奶粉配合喂养。

尤其是在宝宝6个月之后，由于宝宝已经逐步在长大，哺乳妈妈们即使有充足的奶水也不再能够满足宝宝的全部营养所需了，这个时候就需要给增加一些辅食了。

在刚开始给小宝宝添加辅食的时候，建议给宝宝添加婴儿强化铁营养米粉，作为为宝宝添加的第一款辅食。爸妈在为宝宝冲泡米粉的时候要注意用温水冲泡，要掌握由稀到干的原则。等宝宝适应婴儿营养米粉后，在给宝宝添加另外一款辅食，爸妈不能不能操之过急，要对小宝宝有耐心。

当然，也不能够给孩子吃一些过硬的食物，给宝宝吃的食物要尽量细软一些。从而让宝宝在奶水到食物之间，有一个过渡期。

还有一个最重要的饮食注意事项，就是给宝宝做辅食不需要加盐，要尽量让小宝宝的饮食清淡一些，以防止孩子的胃肠道出现问题。但是宝宝的饮食清淡并不代表没有肉，因为宝宝正是长身体的时候，在宝宝的辅食中可以适当地添加一些鱼泥、肉泥和蛋黄类。

在宝宝开始长牙的时候，就可以给宝宝吃干一些、带颗粒状的食物了。不过给宝宝吃的食物，在食材的选择方面还是要注意的。现在大家条件都好了，为了科学喂养宝宝，新手爸妈可以买本辅食书《每周辅食吃什么》看看。这本书的作者刘长伟是南京医科大学附属儿童医院营养医师，是33万妈妈信任的儿童营养指导师。书中从宝宝6个月到3周岁该吃什么都说得清清楚楚，明明白白，图片和文字配合得很好，让爸妈给宝宝做辅食有着指导与参照的作用。《每周辅食吃什么》这本书原价49.8元，现在活动酬宾价只要29.8元。大家点击下单后，商家包邮到家！

2、给宝宝穿衣，有哪些注意事项呢？

穿这个看似很简单的事情，也为难到了不少的年轻的父母。孩子不懂用语言表达自己是冷还是热，即使没有及时给孩子穿上合适的衣服，宝宝可能也不会有什么过度的反应。有时候直到宝宝出现感冒发烧的那一刻，父母才会手慌脚乱。

有些老人育儿，就喜欢给宝宝穿得比较多，这就很容易让宝宝出现身体不适而变得烦躁不安，甚至哭闹，对于宝宝的生长发育很不好。所以在小宝宝穿着方面，父母平时要注意尽量选择一些柔软性和透气性好的衣服，尤其是一些棉质的衣物更为适合宝宝穿。另外对于宝宝的肚子一定要多加爱护，注意给宝宝的肚子保暖，防止宝宝因受寒出现腹泻的情况。

3、宝宝好睡眠，健康好成长

很多人都想拥有一个婴儿般的睡眠，可见婴儿的睡眠是多么的香甜和舒服。虽然是这样，但婴儿宝宝要要有好的睡眠，爸妈就要给宝宝营造一个安静而舒适的睡眠环境。