小丽和小曼是大学室友，两个人都24岁了，大学毕业两年了，都没有男友，就一直合租在一起。

上学那会，小丽比较勤快，喜欢早起，毕业后参加工作，也一直是小丽起来做早餐给小曼吃。

可最近，小曼发现小丽早晨总是睡过头，闹钟响了也不爱起，就问小丽怎么了，是不是工作太累了。

小丽说工作是挺累的，作为职场新人，什么苦活累活都要往上冲，这就是打工人的命啊，小丽还说感觉自己最近状态很不好，不光嗜睡，视力好像也下降了很多，有时感觉电脑都要看不清了。

两个女孩子互相吐槽了一下工作，也没有多想。

这天晚上，小曼发了工资，请小丽一起在外面大吃大喝了一顿，两个姑娘高高兴兴回了家。

一进家门，小丽就说困，直接回了自己的卧室，再没出来，小曼隐隐有些担心，就去叫小丽，问她要不要洗洗脸、洗洗脚。

可小曼叫了好久，小丽却一点反应都没有，怎么睡着就叫不醒了呢？小曼突然意识到，小丽可能是晕过去了，立即叫了救护车。

救护车将小丽拉进了医院，医生检查了一番，发现小丽是糖尿病酮症酸中毒昏迷。

这个结果让小曼大为吃惊，还质疑医生：不会搞错了吧？她之前可没有糖尿病啊。

医生再次确认，没有错，而且小丽应该得了糖尿病有一段时间了，这次晕倒，正是因为，长期血糖过高导致的。

医生解释说，现代人饮食习惯不好，许多年轻人早早得了糖尿病，自己却不知道。

小丽回想小曼的日常饮食，告诉医生，小丽平时超爱吃泡芙，奶油越多的越好。小丽平时会买很多泡芙回家吃。

医生指出，这一样食物可能就是祸根，泡芙中含有大量反式脂肪酸，这种物质对身体的危害还是很大的。

吃一口“反式脂肪”相当于吃七口普通油脂

因为，反式脂肪酸不易被人体消化、吸收及消耗，很容易堆积造成肥胖。

摄入过量的反式脂肪酸，很容易引发腹部肥胖，而腹部肥胖作为一种体内脂肪分布异常的疾病，与糖尿病的发生密切相关。

同时，反式脂肪酸还会降低胰岛素受体的敏感性，进而提高糖尿病的发病率。

反式脂肪酸的藏匿大户：

人造油脂：如人造黄油（植物奶油）；

2.油炸食品：如方便面、薯片、薯条、炸鸡块、炸鲜奶等；

3.含油脂的加工食品：如方便汤、快餐、冷冻食品（如速冻水饺）等；

4.烘焙食物：如饼干、面包、蛋黄派、泡芙等；

5.各种即冲型饮品：如咖啡伴侣、粉状麦片、椰子粉、芝麻糊粉等。

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