冬天天气冷,除了添衣保暖,一日三餐的能量也要给足。我家的三餐都是在家吃,从来不将就,用心搭配,营养又美味,每次家人都给足面子,顿顿光盘行动。冬日里,暖暖乎乎的饭菜最能让人感觉到家的味道。即使是晚餐,也要注重荤素搭配。我家今天的晚餐有三道家常菜,做法都不难,但味道没得说,家人爱吃,暖暖呼呼过寒冬!

今天的晚餐内容:【土豆炖鸡腿】、【肉末蒸豆腐】、【火腿丝拌凉粉】

【土豆炖鸡腿】

今天这道菜用到的是鸡腿,既能满足吃肉的愿望,又能享受啃骨头的乐趣。除了鸡腿,还放了土豆块和豆角,炖一锅菜用不了多长时间,出锅热气腾腾,吃起来暖胃暖身又暖心。

所需食材:

鸡腿2个、土豆1个、豆角1把、香叶2片、八角1个、生抽3勺、老抽2勺、盐2克、料酒2勺、葱姜蒜适量

做法:

1.准备食材。将鸡腿剁成小块,土豆去皮切成块,豆角择洗干净掰成小段。

2.锅中放油,油热后放入葱姜蒜、八角、香叶煸炒出香味。倒入鸡块翻炒匀。

3.加入生抽3勺、老抽2勺、盐2克、料酒2勺。

4.倒入1碗热水,水量可调整,没过鸡块就行。

5.加入土豆块和豆角,小火炖至土豆变软,豆角成熟。收汁出锅。

【肉沫蒸豆腐】

并不是所有的菜都适合蒸的方式,今天我做的这道菜则不同,食材可谓是绝配,用蒸的方式让味道更浓郁入味了。这道菜就是肉末蒸豆腐,荤素结合,做法简单,味道也是极好的,好吃又解馋。豆腐本身不容易入味,在这道菜中则完全吸收了肉末的香味。再配上松花蛋和姜末的味道加持,吃的时候真的是一勺一勺停不下来呢。

所需食材:

嫩豆腐1块,肉馅80克,松花蛋1个,盐3克,酱油2勺,姜蒜末适量

做法:

1.准备食材。豆腐从包装盒中取出,放进容器中。松花蛋切成小块备用。

2.锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜末煸出香味。

3.倒入肉馅,用铲子将肉馅炒散,至肉馅变色。

4.倒入盐和酱油炒匀关火。

5.将炒好的肉末倒在豆腐表面,最上面放松花蛋块,放入开水锅中蒸8分钟左右关火出锅即可。

【火腿丝拌凉粉】

这道凉拌菜中放了黄瓜、鸡蛋丝、火腿丝、还有凉粉,拌到一起清新爽口,解腻开胃。虽然是凉拌菜,但并不是吃到嘴里凉凉的口感,适合一年四季食用。

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