这一生，我们总是想要抓住一些东西，抓住爱的人，抓住名利，可是往往事与愿违，越想抓住，越会从指间溜走。

求而不得的痛苦和挫败感，一直萦绕在我们的心头，让我们很难自在开来，终将成为我们内在的心结，不自觉干扰我们的潜意识，影响我们的人生走向。

站在井底看世界，容易错失外界的天地，被自我限制，当你站在一定的高度，看待自己，看待人生，你会有豁然开朗的感觉。

这一生，无论我们经历了风雨，还是享尽了荣华富贵，最终都是尘归尘，土归土，一切都是归零。

所以看清楚了生命的本质，就不要再画地为牢了，尽情去享受人生吧，一切的经历都是值得的。

无论是让我们痛苦的，还是令我们开心的经历，都是我们体验这个世界的一部分，不必执着结果，只管去经历。

你感到疲倦和心累，是因为你太执着于自己的想法，太过于执着于欲望了，其实冥冥中自有定数，一切都已注定，就别再执着了。

爱而不得，不过是人生常态

年轻的时候，我们心高气傲，总是不服输，总是以为自己是例外，其实全世界都在分手，你们又怎么会是例外呢。

恋爱本来就是一个互相筛选的过程，是互相磨合，有合适的，也有不合适的，爱而不得，不过是人生常态。

这一生你会遇见很多人，但是很少有人能够陪伴你到最后，中途下车的人，不过只是陪伴你人生的一程，你真的要为这样的人，而舍弃你未来的时光吗？

把你的心和焦点放在一个已经离开的人身上，是一件极其不明智的事情，你心心念念的那个人，早已将你抛在脑后，奔向另外的行程，而你却任由自己沉溺在过去，只会让你错失更多的风景。

人生本来就是一个迎来送往的过程，来年陌生的，竟然是昨日最亲的某某，你要习惯这种无常，顺应生命。

爱而不得的人，就要学会告别，舍不得，也只能收拾好行囊，去迎接下一个情节。

一饭一蔬，才是生活本质

我们都在期待着走向人生巅峰，拥有很多很多的钱，受到众人敬仰，可是名利这种东西是把双刃剑，不是每个人都能够驾驭住。

你要明白“小富由勤，大富由命”，你可以通过勤快和节俭，让自己发小财，过上安稳的日子，但是自古以来大富大贵的人，都是极少数，是靠命的。

“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

对于得不到的东西，就别再执着了，小富即安没什么不好，不要去幻想着一步登天，一下子走上人生的巅峰。

无论拥有多少的财富，多大的名，都要回归生活的本质，好好吃饭，好好睡觉，有自己的追求和方向，保持安宁的心境，其实已经很难得了。

不要总是执着自己得不到的，而是要懂得珍惜自己已经有的，其实你真的已经很富有了，你要懂得明白这一点。

人生来自足，不要总是盯着自己得不到的，而是要懂得感恩，当你怀着感恩的心，每走一步都是得到。

不要和自己过不去了，命里没有的东西，不要去幻想了，其实人生能够半如意，已经是不容易的事情了。

学会和自己和解，学会脚踏实地，吃好每一顿饭，过好每一天，生活已经是很美好。

看淡得失，才能够怡然自得

我们都太注重结果了，都太想拥有了，恨不得双手抓满，可是这样只会让我们的心变得拧巴，感受不到一丝的自在。

你忘不掉那个已经离开的人，很可能是你因为你在上一段感情里付出了太多的心血，你心有不甘，你拼命想得到的职位，为此也付出了大量的努力，结果却是不尽如人意，你的心里愤愤不平。

你拼命往上爬，可是有的人一出生，就站在了你遥不可及的终点，为此你是郁闷不已，种种的不公，让你的心生怨气，不得安宁。

可是人生本来就充满了不公平，但是无论在何时，你都要相信一分耕耘，一分收获，得不到的时候，不要去问为什么，而是要问凭什么。

而有的事情，你只能自行消化，得到和失去也只是一瞬间，都构成了我们人生的一部分，别再和自己较劲了。

当你看淡得失，你会发现怡然自得，生命里的一切都是馈赠，你只管好好享受就好了。

不如意的时候，学会往前走，跨越悲伤，跨越内在的局限，别让自己停滞不前。

结语：

人生在世，看似有很多的选择权，实则有很多的无能为力，为此我们只能接受，只能看淡。

爱而不得的人，本来就不是你的命中注定，你执着错的人，终将会与对的人擦肩而过。

得到了再多的名和利，最终也是两手空空，不带走一片云彩。

很多的东西，命里早已有了安排，你又何必执着不肯放手呢？勇敢一点，往前走，去经历你该经历的，你想经历的。

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