这菜不要钱,遇到不吃可惜了,简单一炒清香鲜嫩,爽口下饭很解馋

入冬那会,家里囤了上百斤的白菜,上顿白菜下顿白菜,吃的都快吐了,还是换种口味好。北方的冬天几乎没有时令蔬菜,那些反季蔬菜很常见,可就是价格贵,大家都舍不得买,今天呢,就和大家分享一种不要钱的蔬菜。

吃腻了白菜的朋友可以学着吃,这个蔬菜就是萝卜缨,也就是萝卜地面上的嫩茎绿叶,虽然大家都不稀罕,还常常扔进垃圾桶,可这个菜是好东西,营养价值不输萝卜,味道也很是鲜美。

可能大家都听说过拿萝卜缨蒸包子,可是做起来太麻烦,还不如洗干净简单一炒呢,菜肴清香鲜嫩,爽口下饭很是解馋。如果大家遇到一定要尝尝,比起炒白菜炒萝卜可好吃多了。

炒萝卜缨的做法:

步骤一:萝卜缨去掉黄叶烂叶和根部,放入清水中洗干净,放在一旁控水备用。

步骤二:大葱剥皮洗干净切碎,生姜去皮洗干净切细丝,干辣椒切成小段。

步骤三:萝卜缨甩干水分以后切成段,大蒜剥皮洗干净,拍扁,切成蒜末。

步骤四:起锅热油,油热后放入蒜末、葱碎、姜丝、干辣椒,煸炒出香味。

步骤五:然后倒入萝卜缨大火快速炒匀,倒入适量的生抽和食盐,炒匀等到萝卜缨断生,就可以关火盛出装盘食用了。

烹饪小技巧:

1、萝卜缨和萝卜一样,都有一股怪味,如果不喜欢的朋友,可以先给它焯水再下锅炒,这样吃起来就没有怪味了。

2、萝卜缨下锅以后,一定要大火快炒,这样才能避免萝卜缨出水,维持脆嫩的口感。

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