一日之计在于晨,早餐吃什么?天气寒冷的冬季,早晨,暖暖的被窝让我留恋,为家人做一顿热气腾腾的早餐则是我起床的动力。我家早餐从不买,每天早起半小时,自己在家做。用心搭配,讲究营养,符合家人的口味是我做早餐的原则。看到家人将早餐吃光盘,是我最大的欣慰。其实做早餐并不是一件不可能完成的任务,有时候极简早餐也可以吃出好味道和好营养。

今天的早餐搭配:馄饨+煎饼。今天这顿饭发到朋友圈被点赞无数,说这样的早餐才是家的味道,是向往的生活。

【馄饨】

提起馄饨,是早餐店常见的早点之一,也是非常有特色的一道中国美食。薄薄的面皮包着肉馅,营养又好吃。尤其是天冷的早晨,喝上一碗热气腾腾的馄饨,真的是暖胃又暖心。今天做的馄饨是猪肉茴香馅的,特地茴香放得多些。多放菜少放肉,皮薄馅大,暖身暖胃过冬天。孩子说妈妈包的馄饨就是比早餐店的好吃。其实也可以根据自己的喜好,换成相应的馄饨馅哦。

【煎饼】

作为早点,煎饼绝对是首选之一。一年四季,几乎每个煎饼摊前都会有排队购买的情景。看着摊主熟练的动作,闻着各种调料的混合味道,真的是边咽口水边等的状态。其实在家里自己制作也并不难,我今天做的煎饼还加了自制的薄脆哟,家人对这个煎饼大加赞赏。

所需食材:

面粉180克左右,水250克左右,鸡蛋3个,馄饨皮10张,南山婆牛肉酱3勺,香菜末适量,生菜适量

具体做法:

1.准备食材。先炸薄脆,方法就是用现买的馄饨皮。锅中放适量油,八成热放入馄饨皮,炸至两面金黄捞出。香菜香葱切段备用,生菜洗净切成小块。郫县豆瓣酱加入适量清水和匀。

2.准备面糊。容器中先放入水,再一点一点倒入面粉,边倒边搅拌,以免一次性面放多了。调成稍稠些糊状。

3.平底不粘锅中刷少许油,中小火烧至三四成热时,舀入一勺面糊,晃动锅子将面糊向四周晃开,再用铲子铺开。

4.面糊凝固后,在煎饼表面打入一个鸡蛋,用铲子铺开。

5.鸡蛋液凝固后将煎饼翻面,刷上适量的辣酱。撒上香菜末,生菜碎,放上炸好的薄脆,叠起来就可以啦。

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