本文参加百家号 #科学了不起# 系列征文赛。

笔者：扶苏

在电影《头号玩家》中，人们看到了未来虚拟现实技术的发展前景，无数人憧憬着有一天也能够和主人公一样在虚拟世界中体验一把。虽然目前我们的技术还没有发展到那种水平，但是科学家也致力于早日实现这个目标。

虚拟现实技术不仅仅能够帮助人们增加全新的体验，面对来自现实生活中的压力，很多人也渴望逃离一段时间。针对这种情况，目前一些专业人士也找到了新的办法。

“感觉剥夺水箱”，一个充满特殊液体的封闭空间

在心理学家看来，随着人类社会的不断发展，生存问题将会给人们带来更多的压力。除了心理上的压力之外，外界因素同样会给我们的身体造成不同程度的影响。比如，穿行而过的汽车不断鸣笛，严重的雾霾等等，感官让我们接收到更多的信号。

在此之前，包括冥想法在内的很多传统疗法能够帮助人们在一定程度上放松身心，运动健身同样也可以释放压力。而在最新的研究中，科学家认为切断对外界的感知也很有效。

“感觉剥夺水箱”的出现曾经引起了人们的广泛关注，很多人无法想象如果自己身处一个充满特殊液体的封闭空间中会是什么状态，也很难相信这里可以让身体得到放松。但是科学家却表示，这是目前最有效的解压方式之一。

“感觉剥夺”疗法，帮助人们切断感官与外界联系

据悉，“感觉剥夺”疗法是一种帮助人们切断感官与外界联系的特殊疗法，通过减少身体的感官输入，可以让人们保持一种安静的状态。

在水箱中有特殊的压力和水温，营造出母体内部的氛围，在接受感官剥夺的一个多小时里，人们可以尽情享受与世隔绝的感觉。

研究人员表示，“感官剥夺”主要是剥夺了人们的视觉、触觉和听觉。虽然操作者在水中加入了一些化学物质，但是相对来说也是无色无味的，体验者在水箱中可以漂浮起来，与死海可以让人漂浮的原理一样，这种“人造子宫”同样建立在科学依据上。

人类借助于AR技术，享受一个小时的放松时间

不过，科学家也表示，享受一个小时左右的放松时间，能够最高效率地帮助人们减轻压力。在“感觉剥夺水箱”中呆的时间越长，其实就会改变它的性质，这就类似于古代惩罚犯人的一种方式——将人长时间单独囚禁，会带来十分严重的后果。

当然，“感觉剥夺”同样具有广阔的发展前景，人们可以通过这种方式将自己转化为“一张白纸”，借助于更加先进的AR技术，就能够实现《头号玩家》中真实的体验感。

目前科学家还在继续进行有关“感官剥夺”的一些尝试，能够体验深度放松状态在如今已经十分难得，面对各种各样的生活压力，学会自我调节或许能够尽可能减少人们身心的不适。

总之，开发更多非治疗性的应用方式，可以给科学家更大的发挥空间，在未来创造出许多新的可能。