分娩的那一刻,經過陣陣宮縮和最後的艱難分娩,終於成功了!孩子呱呱落地,一個女人成爲了母親。

柔軟、溫暖,而且還潮乎乎的小寶寶躺在你的肚子上,馬上新媽媽就會面臨產後的一系列問題,尤其是剛生第一胎的新媽媽們,遇到一些問題和狀況往往手足無措,過分緊張。

產科專家表示,有一些產後症狀或者變化是屬於正常現象,寶媽們不用緊張和害怕。那寶媽們知道哪些現象是產後可能會出現的變化嗎?

首先是分娩後短短的1小時裏,你和寶寶分別發生的變化:

一、產後1小時媽媽身體的變化

1、減輕體重孩子出生後,媽媽的體重大約要減輕5公斤,這5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水重量。

2、胎盤脫落、出血分娩後約5分鐘到2個小時裏,胎盤會脫落,軟組織會流血。大約是300毫升,這些血量是懷孕期間儲存下來的,對身體不會造成什麼不良影響,很快會復原的。

3、子宮收縮分娩後,子宮會迅速從健身球那麼大收縮成一個小南瓜的大小,這是子宮壁上的收縮肌在起作用。

4、子宮韌帶保持伸展狀態,恢復到正常的大小需要一段時間,因此在分娩後的一段時間裏,身體會感覺到有些無力、很虛弱。

5、體內器官向下滑動在懷孕期間,心臟、肝臟、胃和肺被子宮頂壓向上,在分娩後也重新得到了更多的空間,開始逐漸地回到原位。新媽媽的不適應會慢慢減淡。

二、產後1小時寶寶身體的變化

1、啼哭與放鬆當嬰兒出生後,肺部擴張,會發出第一聲啼哭。嬰兒啼哭之後,就進入放鬆階段。這個時候新生兒的嘴部沒有動作,手部是放鬆的。可以在這個時候讓新生兒和媽媽進行肌膚觸碰。

2、活動階段

大概在出生3分鐘以後,寶寶會清醒一小下,眼睛張開、嘴巴開始動起來,肩膀也可能會動起來。大概在寶寶出生8分鐘以後,會進入活動階段,這個階段寶寶嘴巴和吮吸的動作更大,覓食反射更加明顯。

35分鐘後進入爬行階段,寶寶在經歷幾次蠕動爬行後會接近媽媽的乳房和乳頭。在通過舔、觸摸、按摩媽媽的乳房之後,寶寶對媽媽越來越熟悉。這個一般發生在寶寶出生45分鐘以後,而且可能會持續20分鐘的時間。

3、吮吸這個階段寶寶終於開始自主吮吸媽媽的乳頭了,這個一般是在出生後一個小時左右出現。如果媽媽使用了無痛分娩,也許會需要更長一些時間來完成前面的步驟,然後開始吮吸。

在產後過程中,還會發生這些可能會出現的狀況,這時候新媽媽們不要害怕,大多都是正常現象,也會自行恢復的哦~

分娩後發抖或寒顫

胎兒一娩出,產婦全身感到輕鬆,有時會出現全身不可控制的抖動,有的出現寒顫。這些都是正常現象,喝點溫熱的紅糖水就會好。

體溫升高

在分娩時,由於肌肉的疲勞,有的人體溫一時上升到38℃左右。這是正常的生理反應,一般在數小時後就會退下去。由於乳汁分泌旺盛,在產後3~4天左右,乳房脹痛的同時,身體也會發燒,但不超過38度,24小時內自然下降也屬正常。如果38℃以上的高燒持續不退,就可能是其他異常情況,需要請醫生治療。

出汗較多

產後數日內,由於皮膚排泄功能旺盛,出汗特別多,尤其是在睡眠和剛醒時更多,有時可浸溼內衣,常在數日內自行好轉,這是正常生理現象。但出汗過多,身體虛弱,要注意預防感冒。

子宮收縮痛

分娩之後的1~2天,子宮一陣陣收縮引起腹痛,稱爲宮縮痛。多見於第二胎以上的產婦,常在餵奶時加劇,3~4天后自然消失。

會陰部疼痛

分娩時由於胎頭的壓迫,使會陰部水腫疼痛。會陰部在分娩後1~2天內排尿時會感到疼痛,1周後恢復。如果分娩時施行了會陰切開術,分娩後1~2天內傷口有時會發生痙攣性疼痛,但不必擔心,大約在5天內拆線後,症狀會減輕。

分泌乳汁

乳房在妊娠期受到激素的影響而開始變大,分娩後發育得更大。分娩後2~3天感到乳房疼痛,並開始流出乳汁,分娩後4~5天乳汁逐漸增多。乳汁分泌因人而異,從正常到能充分滿足嬰兒的必需量,大部分人需要2周左右的時間。

開始流出的乳汁叫初乳,呈黃色,內含豐富的抗體,能增加新生兒免疫機能,千萬不要倒掉,到1周後初乳就會過渡成白色的不黏的成熟乳了。

這個過程是新媽媽在逐漸轉變身份的階段,我們可能只看得到她的身體方面有所不適,但是心理方面也要給予一定的幫助和關懷,可能她會因爲一些小事焦慮或者難過,但是作爲爸爸的你,可不能隨便說媽媽矯情哦!

免責聲明:圖文部分來源網絡,如有侵權請聯繫刪除

相關文章