我靠,原来我这么脆弱。

在之前,我一直以为心理咨询是一个冷门,没有那么多人需要的工作。前一段时间的经历,让我感觉心理咨询比我想象的受欢迎很多。

原来有这么多人,曾经或正在经历这些挣扎和痛苦。原来大家都一样,都有过那些痛苦和创伤的经历。都是被囚禁的人,一样渴望救赎。

因为一些不同寻常的经历,很可能会导致一些人心理的扭曲,尤其是生活在特殊环境中的人。

这两天,我感觉到自己身体的抗议。其实就是胃疼肚子疼,再加上腿和脚疼。原来我身体不适,是这么全方面的。

其实我能感觉到,之所以会这么严重,主要是因为自己的心理。心里淤积着很多情绪,比如恐惧愤怒,这些情绪没有办法在当时顺畅的表达。

于是情绪就变成了身体上的疼痛,表达出来。这就像物理学上的能量守恒定律,能量或者情绪是不会消失的,它只是暂时被压抑了,隔离了。

把它放在自己心里某个黑暗的角落。突然想起了一个心理咨询师对于蓝胡子的故事的解读。

蓝胡子杀了他的前任妻子,很多个妻子,杀了然后再去娶,然后再杀了,然后再重新娶。

他为什么会把揭露自己罪证的钥匙,给现任妻子呢?因为渴望被看见,他发自内心的希望,有人看到他杀了自己的妻子,希望有人知道这个秘密。

秘密在一个人心里久久压抑,比较难受的事,因为人都渴望被看到,被理解,被爱。于是他就把钥匙给了自己的妻子。

本质上他渴望妻子看到这些,并且能依旧爱他。但妻子的表现让他感觉失望。人会向足够信任的人,展示自己内心最黑暗的角落。

会希望全部的我都能被你所看见,所以有了这个黑暗房间的钥匙,就像每个人心底最阴暗的角落。

我一直感觉自己是很强大的,但是现在想想,其实我没有自己想象的那么厉害。而一些经历会放大我内心那个黑暗的角落,把我原本的情绪给污染掉。

但幸运的是我发现自己在变得坚韧。记得笑来老师说,强者有两个标志,一个是有改变目前困境的能力,或者是接受目前困境的坚韧。

还记得一个姐姐说,人没有吃不了的苦,只有享不了的福。困境是人所不愿意经历的,但是困境会带来财富,只是需要耐心些,坚韧一些,你会看到财富。

我在安慰自己,这些安慰无法改变事情本身。但却可以改变我对这件事情的解释和看法。

我靠,原来路这么远。

本来应该坐公交的,但心血来潮想走路。等真走起来发现路好远,腿很疼。人生最大的痛苦大概就是,自己想象的跟现实不一样。

这件事情带来了无边的苦海,我在苦海里游泳,最初会溺水,会腿抽筋,会各种痛苦,但时间长了,发现游泳的感觉也挺好。

从最初的不想吃饭吃不下去,变成后来的很能吃,每顿都不能少,甚至吃的比别人都多。

我突然想到了《千与千寻》中,千寻的父母,就是那两个变成猪的人。人在一些情况下是真的会变成猪的,因为人有时和很多动物有共通之处,因为人是高级动物。

如果人没有意识,变成猪也挺好的。每天吃吃睡睡,日子清闲,只是最后一天很痛苦。人能清醒地意识到自己的这种痛苦,而不用担心最后一天被杀害。

这两种生活哪种更好一些呢?我不知道,可能强大的内心能帮人越过这些障碍,看到这些障碍之后,不同的天地。

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