中年女士是一个拍照大群体，因为生活水平的提高，大家都喜欢出去旅行出去玩，那么出去玩肯定就要拍美美的照片啦，但是错误的拍照姿势肯定是不好看的，应该如何拍照才好看呢？小编给大家带来11个拍照姿势，大家拍照可以摆，简单、自然又好看。

1、微笑看镜头

中年女士站着拍照的时候，可以像下面的女士一样，简单的自然的站立看着镜头微笑拍照，围巾不要乱甩，可以披在身上，这样整个人看起来很优雅气质，拍照也就自然好看。

2、借用身边的道具摆拍

女士拍照，道具是很好地加分项，大家不要执着于丝巾之类的道具，可以采用比较常见的帽子、花花草草等，利用身边的这些道具来互动摆拍，反而更加简单自然，拍出好看照片。

3、自然抱手臂看远方

身边没有道具的情况下，中年女士拍照可以选择一处美美的背景，让自己站在构图画面的三分之一位置，自然抬手抱手臂，眼神看着远方，这样的照片特别的有感觉吗，是自然好看的。

4、面对镜头看远方

中年女士面对镜头拍照尴尬的话，可以让自己在面对镜头时，不要看镜头，可以把眼神转开，看其他地方，像下面的女士一样，特别的上镜漂亮。

5、找好看的花草合拍

好看的花草，绝对是中年女士拍照很好的道具，大家在拍照的时候，可以找一些好看的花草，色彩比较丰富的、惊艳的，简单一个合拍就能拍得花美人也美，简单、自然、好看。

6、让自己融入环境

中年女士出去拍照，看到好看的环境，想拍美美的风景和自己怎么办？很简单啦，像下面的女士一样，如果花漂亮就融入花里面、草好看就躲在草里面，姿势随便摆，简单又好看。

7、找东西靠着拍

中年女士站着拍照，难免会累和不自然，这时候，可以找些地方或者东西让自己坐下来靠着拍，比如靠在大树上、栏杆边，这样去摆拍会更加自然放得开，拍照也就自然好看起来。

8、挺胸收腹拍侧身

侧身拍照姿势是中年女士的拍照法宝，拍照的时候挺胸收腹拍侧身，第一可以让你看起来身材好，第二是可以凸显自己的气质，看起来又瘦又美，特别的上镜漂亮，大家可以学起来。

9、利用手指修饰脸颊

中年女士拍照，可以利用好自己的手指，比如可以拿好看的道具，也可以抬起手指放在自己的脸颊，去修饰脸颊，配合微笑摆拍，美美的。

10、侧身闭上眼感受

好看的风景、背景，可以让自己站在这样的风景里，最好是侧身站立，留个侧身和侧颜给镜头，然后简单的稍微仰头、闭上眼睛、细细感受，这样拍能拍出很有意境的中年女士照片，是自然漂亮的。

11、借用逆光拍侧身

中年女士一定要摆拍的姿势肯定有侧身照啦，不过如果你觉得单单侧身太单调的话，还可以结合逆光一起，这样给好看的侧身照加上一种唯美感，特别的好看，也很有意境。

好啦，以上就是今天小编给大家带来的中年女士拍照姿势，大家拍照的时候可以参考上面的11个拍照姿势摆，都很简单、但是能帮你拍照自然、好看，学起来。