文丨福林妈咪

到了年末，聚餐之类的活动就会多起来，每到这个时候，就能看出来每个人的餐桌礼仪。

娱乐圈中很多明星，在节目当中就透露过自己家的一些餐桌规矩，和我们很多人家里的一些规矩也是一样的。

比如，关晓彤是北京人，很小的时候上节目，就跟主持人讲爸爸妈妈要求自己的那些规矩：壶嘴不能对着人、不能说您还要饭吗得说您还加饭吗、长辈不动筷子小辈的就不能动筷子；

德云社 张云雷讲小时候被要求的吃饭规矩，在喜欢的菜不能夹超过三筷子，如果还想吃，要等到这个菜再转过来的时候再吃；

陈小春的儿子 Jasper，吃饭的时候会被奶奶要求碗筷摆在桌子上的时候轻一点。

用餐礼仪，在我们平常生活中可以说是息息相关的，但同时它也是最容易被家长忽略的一种礼仪规范。

有一次和一个朋友吃饭，他家孩子刚坐下就立马把自己喜欢吃的菜放到自己的面前，一整个盘子都归了他，妈妈却不以为然。

很多时候我们都很关注孩子平时的营养，反而忽略了孩子在饭桌上的教养。

前段时间看了一档综艺节目《 童言有计》，节目中应采儿和她儿子Jasper也有参加。里面讲到有一幕是 应采儿给嘉宾们点菜，她点的菜的分量是刚刚好，大家用餐完毕后都没剩下多少，嘉宾们都纷纷表示应采儿点菜点得好。

接下来，应采儿也有跟嘉宾们聊到平时是怎样教导自己的儿子餐桌礼仪的。她表示，她给儿子立了饭桌上的三大规定：

1. 不能浪费食物

2. 无论谁在饭桌上都没有特权

3. 孩子吃饭没有优先权

在一旁的朱丹听到之后立马反驳表示孩子太小没必要立下那么多规矩。但应采儿却霸气回应：这是最基本的餐桌礼仪！

这次真的要给应采儿一个大大的赞扬。身为父母，除了要教育孩子如何为人处事，同时也要重视饭桌上教养的培养。

餐桌礼仪为什么重要？

一个人是否拥有好的素质，通过一顿饭就能够体现出来。

如何培养孩子的得体的餐桌礼仪？

1）古语有云“食不言寝不语”。

这里面其实包含了两层意思：一是吃饭时候不喧哗；二是吃饭用具不打架。

吃饭的时候，首先能不说话就不要说。一边吃饭一边说话，口沫满天飞不仅印象分大打折扣，而且也不利于肠道的消化，危害身体健康。

另外，不管你有多喜欢一道菜，又或者你肚子有多饿，吃饭最宜慢嚼细吞，切勿让筷子碗碟发出呯呯嘭嘭的声音，这是非常不礼貌的表现。必须要教育孩子吃饭餐具得轻拿轻放。

2）饭前学会好好等待。

饭点到了，有些孩子会迫不及待地想要马上加入吃饭阵营。这时候，要教会孩子等人齐了才能吃饭。告诉孩子一家人吃饭是一件很乐雅融融的事情，不能因为一个人的放肆提前而破坏了快乐的氛围。

3）先让长辈就座。

一家子吃饭的时候，是要讲求就座的顺序的。要教育孩子让长辈先坐，这是对长辈必要的尊重。

4）吃饭前学会感恩。

饭菜来之不易，让孩子懂得食物的珍贵，粒粒皆辛苦的道理。珍惜粮食，不能铺张浪费。

5）拒绝乱扒乱拉

有一些小朋友很喜欢把自己喜欢吃的放面前，不喜欢的放得远远的。所以要让孩子懂得食物并不是自己一个人的，这是全家都会享用的共同的一道菜，没有理由你自己吃完的道理。

6）让孩子有卫生意识。

孩子平时在外面玩，手指肯定会有很多细菌，所以在吃饭前一定要告诉孩子先洗手。还有一些年龄较小的宝宝吃饭很邋遢，可以帮他们围上小围兜避免弄脏台面。等孩子长大之后，教会孩子用筷子吃饭，避免用手。让筷子成为孩子用餐的一种习惯。

7）小细节做到位，拒绝不雅行为。

吃饭时候遇到想要打喷嚏的时候，用纸巾捂住嘴巴。若第一时间来不及拿纸巾，也要扭头向着没人的那个方向打喷嚏。

好的餐桌礼仪能够，是孩子进入社会时候人际交往的名片，别小看这些细节和礼仪，因为你不知道它什么时候会给孩子加分，什么时候会给孩子减分，养成习惯，知行合一，才能让孩子更有素质和教养。

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