女性到了青春期之后，会收到成长寄来的“第一份礼物”，它被女生称为“大姨妈”！

通常情况下，我国女性月经初潮大多在12-15岁左右，之后的每个月它都会准时报到，直到孕期短暂停止。这种情况会一直持续到45-55岁阶段，当女性进入绝经期之后，随着卵巢衰老、功能丧失，大姨妈也会彻底和自己告别！

之所以女性每个月会有大姨妈出现，其实是受到了下丘脑、垂体、卵巢等三大组织作用后的结果。当进入排卵期之后，体内雌孕激素分泌会达到高潮，刺激子宫内膜不断增厚、松散，为受精卵着床发育做好准备。

如果当月卵子没有等到精子，黄体就会萎缩，体内激素水平就会迅速衰退。这阶段子宫内膜中的血管开始迅速收缩，增厚的子宫内膜坏死而脱落，混合血液排出体外，这就形成了月经。

中国女性月经平均周期为28天，偶然一次经期推后或提前7天都属于正常情况。所以临床也将女性生理周期定为21-35天。而月经周期一般则是持续2-7天，平均在3-5天之间。通常情况下，在月经后的第2~3天内出血量最多！

至于具体月经量的多少，平时女性很难进行具体估算，不过大家可以通过更换卫生巾，来估计月经量！

在专家来看，健康女性每个月经周期出血量约是20-50ml，之所以没有具体数据，是因为女性体重、年龄、生活条件、生活区域、个人体质和基因都不同，经量也会有所差异。但是，医学界普遍认为，只要月经排出量超过了80ml以上，就属于病理状态！

按照正常计算，一片普通的日用姨妈巾完全浸透，大约是10ml左右。而如果只有姨妈巾的中间部分被湿透，大约占据了整个姨妈巾的1/3，这种量约为5~7ml；

而考虑到女性更换卫生巾并不会等到完全浸透，每次小便过后都会更换卫生巾，且月经开始和结束时，量都相对较少、中间几天量比较多等因素影响。所以，女性每天更换卫生巾的频率，大约是5次左右。由此可以推算出，一个月经周期女性大约会使用20片卫生巾！

假定是一个10片状的卫生巾，正常情况下每天更换4-5片左右，每个月经周期使用量应该不超过2包。但是，如果每次姨妈到来，3包卫生巾仍然不够，且每次姨妈巾都被血液完全浸透，这就是月经量过多的表现，需要警惕妇科疾病到来，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、生殖器官癌变、血液系统疾病等！

而相反的，如果月经周期到来后，经血量非常少，每次都没有打湿卫生巾，甚至在2天以下月经就消失了，这就是典型月经过少的症状，也与妇科疾病有关，比如多囊卵巢综合征就是常见的疾病之一。

当然，通过卫生巾判断出血量，只是一个推算而已，并不能得出准确的结论。但是就如上文中所说，如果整个经期更换了30片以上的卫生巾，经期仍然没有结束、且出血量相对较大，就应当提高警惕，积极进行筛查。