从世乒赛夺冠的十年磨一剑，到因伤频频退赛的“刘跑跑”……网络上，过去的一年，对于国乒主力刘诗雯的评价可谓急转直下。高光时刻的鲜花与掌声，低谷期的嘲讽与谩骂……对于即将迈入而立之年的刘诗雯而言，都是一个最为真实的存在。

此前，因为在2019布达佩斯世乒赛勇女单夺冠军，许多乒乓球迷都期盼着刘诗雯能乘胜追击，在东京奥运会上圆了大满贯之梦。然而，疫情的突发，自身旧伤复发，让这一切的期盼突然发生了巨大的转折。

2020年12月末的乒超联赛赛场上，广大球迷终于见到了久违的刘诗雯。略有遗憾的是，她这一次依旧无法步入赛场，而是坐在观众席观看队友们赛场上的表现。当有记者向镜头对向她时，刘诗雯调侃着说，“看到你还有些激动……”

刘诗雯在回应记者关于她的近况时说：“一天练得好一点、练得多一点、状态好的话就更开心一点，如果碰到困难，有一些疲劳，就没那么开心了。这就是我每一天战胜自己的过程，既然下定决心重新开始，那现在的我就要努力追赶上原来那个我。”

此前由于肘伤，经教练组与刘诗雯会商，她接受了手术治疗。这对于年近30岁的专业运动员而言，是一个艰难的决定：何时能康复？康复后的竞技状态会如何？在年轻小将日益成长的当下，能否保有足够的竞争力？而这一切的结点都在即将于7月举行的东京奥运会。

在恢复过程中的刘诗雯错过了一系列比赛，包括国际乒联女子世界杯等赛事。随之而来的，不是理解和鼓励，而是来自网络上的各种质疑与讽刺。这种无形的外界评价，对于康复期的刘诗雯无疑是雪上加霜。

但面对重重困境，刘诗雯将面临的“对手”，选定为了自己！重新回到训练馆，回到了球台边，，刘诗雯向记者介绍说：“目前正在逐渐恢复，刚归队练了十来天，很开心也很兴奋能够一点点重新找回原来的自己。2020年我变化很大，从年初的伤病到做手术，鼓起了很大的勇气，这也是我重新开始的过程。现在我把以前的成功和失败都放下，我就是一个新的运动员，所有都重新开始。现在每一天的训练都是在战胜自己、超越自己。经过一点点努力，回归赛场将是水到渠成的。”

从巅峰再次回归起点，这样的难度超出常人的想像。国乒女队主教练李隼介绍说：“刚开始恢复训练时，刘诗雯打两个球心跳就到170下，训练只能练20至30分钟，现在她已经能进行70分钟的技术训练了，而且在思想上也能真正面对伤病、面对困难，积极应对。”

在新的奥运周期，如何让老队员延长运动生命周期，成为国乒教练组主抓的一个新课题。这一次，教练组也为刘诗雯量身订制了恢复训练计划，其中还加入了打分环节，她本人和队伍都会根据训练状态和心理感受进行打分，随时调整训练计划。李隼表示：“刘诗雯通过这段时间和伤病斗争，整个人从思想上有一定的提升，而且通过这一段相对系统的训练，最后达到的效果比我们预想的好。恢复过程不能着急，要一步步走扎实，只要她思想上是在想办法战胜自己，那一切皆有可能。”

专业运动员的康复过程，远比普通人的周期更长，也更加复杂。这其中的艰辛也只有刘诗雯自己才能体会得到。作为她的主管教练，同为国乒女队教练组组长的马琳说：“现在这个年纪出现伤病，对她来说影响非常大，投入训练需要战胜很多因素，包括心理因素。在保证不影响肘关节和其他容易连带受伤部位的前提下，训练还是要给她上一些量。目前来看刘诗雯恢复得比我预想的要好很多。她的目标很明确，所以她也会着急，距离奥运会7个月的时间，备战可能是够了，但刘诗雯还要进行恢复，需要在训练中日积月累，也需要在比赛中收获冠军重新建立信心。如果在以前，一两站公开赛的冠军可能就能让她重拾信心，但现在因为疫情国际比赛基本停摆，在比赛中找状态和自信变得有难度。在这种情况下，就更要靠平时加倍努力。”

新的一年，对于刘诗雯而言，不仅仅要“斗”伤病，更是要与时间“赛跑”。但无论最终结果如何，刘诗雯都值得乒乓球迷们给予赞赏，因为在追求梦想的道路上，她没有选择放弃，在周边都报以怀疑的时刻，她依旧选择了坚持。2021，祝福刘诗雯，期望她能圆梦东京！也祝福所有像刘诗雯一样，在困苦中依旧努力拼搏的朋友们，新的一年梦想成真！