一些注意皮肤保护的人非常重视日常防晒，这样能够避免皮肤晒黑，防止皮肤加速老化。但是对于白癜风患者而言，如果阳光能将皮肤晒黑，这是一件好事啊。有的患者就开动脑筋，想多晒晒太阳，自己的白斑是否能够更快好转？

其实这早就有人想过，也有人试过，并且有一定的效果。在几十年前治疗条件没有现在这么先进，治疗白癜风大都使用各种药品、药膏。但是单一的治疗方法效果不一定很好，于是有的医生就让患者适当晒太阳，通过阳光中的紫外线、配合药物治疗，疗效也有所提升。但是医生也会叮嘱白斑患者，避免过度暴晒，每天在太阳不剧烈的时候晒一段时间，直到白斑皮肤微红即可。

实际上晒太阳对白癜风化妆呢和来说，是一把“双刃剑”。因为白癜风并非表皮白斑这么简单，而是一种与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”有关的疾病，尤其与人体血液一种叫酪氨酸酶的氧化酶有重要关系。日光中的紫外线照射皮肤后产生，能够增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。同时紫外线能抑制皮肤中的巯基化合物，减少黑色素代谢消耗，所以适量晒太阳对白癜风恢复有好处。

但过犹不及，万事总有个度。由于白癜风本身免疫遭到破坏，对紫外线的抵抗力差，强烈日晒很容易晒伤皮肤。而且过量紫外线对皮肤是有害的，会加速黑色素消耗，使黑色素细胞中堆积大量有毒物质，导致黑色素细胞功能损伤，严重者导致白斑扩散。因此小心调节日晒时间和日晒强度，晒太阳才能促进白斑恢复。

但是还是有不少问题难以解决，比如说如果是阴天，患者就不能得到持续地治疗;如果白斑出现在臀部等隐私部位，晒太阳也不方便，同时患者也很难准确调节光照时长。但是随着光疗仪的大规模应用，这些问题都能得到很好的解决。而且光疗仪过滤了自然太阳光中的有害光，治疗的安全性和疗效都更加可靠，308准分子激光连孕妇、儿童也能放心使用。

所以说虽然晒太阳对白斑恢复有效帮助，但是也有不少局限性。在可以使用光疗治疗的情况下，没有必要冒着白斑扩散的危险晒太阳了。