青少年的抑郁话题每隔一段时间便会被翻出来重提一遍，而这些消息总伴随着自杀、自残这些令人扼腕的词语。并且青少年自杀的年龄越来越下降，从高中生、初中生、再到小学生，那样小小的年纪消逝在世界上，无不令人痛惜。

有数据显示全球每40个儿童里面就有一个患有抑郁症，青少年群体患心理疾病的机率正在逐年上升，仅中国就有20%的少年患有抑郁症状。这也代表着，中国的青少年群体中，每五个孩子里面，就有一个承受了它这个年纪不该有的沉重与悲伤，甚至是绝望。

在心理咨询中，也时常会有许多亲子关系障碍，抑或是未成年抑郁症的案例。然而因为未成年人做心理咨询或诊断心理疾病都要告知家长，并在家长的陪同下，所以很多未成年人不想告诉家长，便得不到很好的帮助。导致他们只能困于一隅，独自承受那些黑暗时刻。

在这里分享一个案例，已经征得他本人的许可。

我暂时称他作小粉，因为他很喜欢粉色。他第一次走进咨询室的时候，就带了一顶粉色的帽子。

小粉今年才17岁，但这已经是他抑郁的第4年，很难想象一个13岁的孩子会因为自残被送进医院，然后长达4年的时间深陷在抑郁的深渊。

我刚见到他的时候，他的眼睛里一点儿神采都没有，他的母亲之所以将他送来做心理咨询，是因为小粉这个孩子已经三四天都吃不下东西，而且每天都会幻想自己从27楼跳下来。因为他们家就住在27楼。

小粉的焦虑症和恐惧症都非常严重，即使跟我坐在一起，也会害怕我突然拿出一把刀要伤害他，他对于任何人都没有安全感，甚至走在路上的时候，都会一直低着头避免跟人眼神交流，他会因为跟人碰面而极度不适。

近7次心理咨询过去，他才逐渐开始相信我，吐露出了造成他现在这样的原因。我们说心理学上，原生家庭是避无可避的一个命题。小粉的父母从小便离婚了，将小粉留给了奶奶照顾，母亲就这样去了大城市打工，再回来之后就是十年后了。

小粉到了一个上初中的年纪，母亲害怕他的教育跟不上，为了让小粉拥有一个好的未来，强行将小粉带到了城市里，而没过两年，小粉的奶奶也去世了。

小粉说，他就是在奶奶去世之后情绪开始不对的。再加上到了大城市的新环境，饮食习惯、人际关系各方各面都很不习惯，他开始变得孤僻、觉得人生并没有什么意义，反正也没有可以爱的人了。

而母亲看他成绩都是满堂红，开始给他报各种补习班，在小粉明确表示自己并不想放学后还在上补习课的时候，母亲声泪俱下控诉他是一个白眼狼，自己明明可以过上更好的生活，却用这些钱来培养他，而他还不知道珍惜。

小粉只觉得厚重的、绵密的、令人窒息的东西紧逼着他，在无数个失眠的夜里，他幻想着自己从27楼跳下来。15岁的时候，小粉从街上捡了一只流浪狗回来了，那是他从奶奶去世后，第一次感受到生活的温度。当夜母亲直接将狗扔掉了，这天晚上，小粉用刀割开了自己的手腕。

几次的自杀未遂之后，母亲被吓怕了，只能将他带到医院里，开始寻求心理咨询这条路。

而后来我才知道，他喜欢粉色，是因为他过世的奶奶经常穿一件粉色的袄子，他将对奶奶的思念，穿戴在身上。

他是一个很孝顺很敏感的小男孩。

孩子其实是一个非常敏感非常柔软的个体，很多时候我们大人一句话、一个动作，便会对他们造成终生难以磨灭的伤痛。他们从诞生之后，便不再是父母的附属品，他们也有自己的思想、自己的灵魂。

如果可以，作为家长尽量平和地去和一个孩子相处吧。毕竟，一个能健康长大的孩子，是如此地稀少。