劳动创造财富，当我们的生活水平提升到了一定水平，健康就成为人们最注重的事情之一。因此我们看到，在大大小小的城市里，我们随处可见到户外跑步者、健身房锻炼达人。

而音乐作为人们精神世界中的最好调味剂，已然成为户外运动重要组成部分。跑步太乏味，音乐来调配，戴上运动耳机，步伐随节拍而动，快乐伴音符齐飞，这是不是更加惬意？

耳边是愉悦的音乐，心中是梦想，而脚下是澎湃的力量，戴上户外运动耳机，会让你的运动拥有更棒的动力。但要在跑步中自由自在听音乐，需要一款适合自己的户外运动耳机。

然而在众多优秀的耳机品牌中，有各种各样不同的耳机产品，如何挑选一副适合我们的呢？

首先，我们需要了解一下运动耳机，所谓运动耳机，顾名思义，为运动而生。在健身房里、跑道上或任何你尽情奔跑或者锻炼的地方，它可以让你更自由无拘束地运动，如果选择无线耳机，更不用担心被耳机线缠绕、或掉落绊倒，也不必动辄停下脚步去调整耳机线。

一般来说，运动耳机更加适合户外运动或者是健身房锻炼使用。运动耳机在设计上注重稳定性、安全性、牢固性、隔音效果等，使用时不容易掉，且能防汗防水，透气性好。

比如在户外跑步时应注重隔音效果，若隔音不好，不仅音乐细节会被掩盖，对耳朵也会造成影响。

其次是安全性，许多科学报告显示，长时间佩戴耳机对听力会有一定损伤。而在户外跑步时，除了对外界噪音进行一定的隔绝外，也要避免太好的隔音能力，以免造成意外的发生。

所以运动耳机一般不会倾向于做成全入耳式，而是以平头耳塞结合入耳的“半入耳式”为主。

此外轻量化、人体工程学设计，也是选购运动耳机需要考虑的因素。而对于牢固性，如果佩戴不够牢固，耳机容易脱落，只会让运动成为一种不愉快的过程。运动耳机大多采用挂耳式设计，能够保证在激烈运动中耳机不会脱落。

最后就是防水防汗性能，跑步者很容易大汗淋漓，而汗水也很容易流入耳朵，对于耳机来说这也会影响到寿命。

更重要的是，如果遇到下毛毛雨，有时也会坚持继续跑步，而雨水可能会进入耳机孔，此时运动耳机就要具备基本的防汗防水性能。