最近的广东的气温都是断崖式大降温，在广东生活的小伙伴相信都有所体会吧。最近的气候真的是太冷了，空气十分干燥，会使我们的皮肤十分干燥。对此，我们要坚持天天护肤，坚持被皮肤补水。有一些小伙伴可能会有迷惑，自己天天迟早都有坚持护肤为什么自己的皮肤就是不好呢？假如是有天天坚持护肤护肤品也是适合自己的话，那么就是你的护护肤手法有题目，所以导致皮肤状态一直很差。针对护肤手法的题目，小鱼总结了几个小伙伴们轻易出错的地方，这一期就来和小伙伴们分享准确的护肤方法，有需要或者感兴趣的朋友继承往下看吧。

第一个是关于洁面的题目，清洁脸部就像天天迟早刷牙一样，是我们天天睡觉前起床后都必需做的一件事。大部分的小伙伴不管是早上仍是晚上，在洗脸的时候都是用凉水洗脸的。实在准确的方法应该是用温水洗脸，用凉水洗脸对我们的皮肤伤害太大了，用温水就刚刚好。先用温水将脸和洗面奶打湿，然后用将洗面奶在手心往返揉搓搓出泡泡再上脸清洗，泡泡在脸上停留的时间最好不超过两分钟。将脸上的泡泡冲刷干净以后最好用一次性的洗脸巾擦干净脸上的水分。

第二个是关于敷面膜的题目，现在是冬季有许多干性皮肤泛起皮肤紧绷，严峻会泛起脱皮的情况，有部门的小伙伴泛起了皮肤干燥的情况就会选择频繁和长时间的补水面膜。频繁和长时间地敷面膜对我们的皮肤是没有作用的，甚至有可能会适得其反。准确的做法应该是隔一天或者隔两天敷一次，每一次敷面膜的时间建议控制在十五分钟到二十分钟是最佳的，敷太久的话会没有效果。

第三个是关于涂防晒霜的题目，现在是冬季太阳没有夏季的时候那么猛了，所以许多小伙伴都没有在冬天涂防晒霜的意识。准确的做法应该是无论是春夏秋冬都要涂防晒霜，固然冬天是没有太阳了，但紫外线仍是有的，只不过冬天的紫外线没有夏天那么强烈。而且对于常常要看电脑的小伙伴们来说，电脑的辐射对我们皮肤也有一定的损坏，涂防晒霜也可以抵挡电脑蓝光对我们的伤害，坚持天天涂防晒霜还有抗衰老的作用。

这一期和小伙伴们普及了准确的护肤技巧，洗脸的时候最好用温水洗脸，凉水洗脸太刺激我们的皮肤了，泡泡在皮肤停留的时间不要超过两分钟。敷面膜的时间最好保持在十五分钟到二十分钟，有一个礼拜敷两到三次面膜即可，敷太久或者太频繁对我们皮肤都不太好。一年四季不管什么时候都有涂防晒霜，防晒霜不仅可以防晒，还可以抗衰老。好啦，今天的普及就到这里结束了，假如你们有以上的误区的话感觉改过来哈，我们下一期再见