作为近期风靡健身圈的筋膜枪，可以说是一度上了热搜产品，无论是健身房还是各档综艺节目中，都可以看到它的身影。筋膜枪一开始出现在我们的视野中，是运动员在赛场上放松按摩肌肉，很多人都说这是智商税，也有很多人说它的按摩效果很好，形成了一个两级分化的场面。我想主要的原因是目前市面上的筋膜枪大同小异，而价格不一的筋膜枪在按摩效果上也是各有不同，个人就会很容易被误导，在体验的时候没有一个明显的效果。我相对来说比较幸运，入手的这一款 JETBUS肌肉筋膜按摩枪来自一个美国品牌，作为筋膜枪的起源地，它的综合表现能力不亚于目前同类价位的竞品。

其实筋膜枪的工作原理很简单，主要是通过震动来按摩肌肉深层的筋膜，缓解肌肉的紧张酸痛感。很多人经常会误解筋膜枪是专属于健身运动人士，其实不然，对于目前大多数上班族来说，长时间的久坐导致的肩颈疼痛，同样也可以使用筋膜枪来达到放松的作用。我想也有部分人会时不时进行一次户外运动，长期不锻炼的情况下很容易出现腿脚酸痛的问题，一时间还难以恢复，这也同样需要筋膜枪对长期确实锻炼的身体进行针对性按摩，第一时间缓解肌肉中紧绷的筋膜。

作为我入手的第一款所谓“智商税”的JETBUS筋膜枪，从开箱再到使用，我觉得这就是一个误解。除了外包装盒之外，还有一个便携收纳盒，打开就可以看到JETBUS筋膜枪和各类型的按摩头，同时还有充电头。包装上做到这个价位上应该有的精致，而产品本身的颜值方面，虽然和大多数的筋膜枪神似，但也有它不一样的地方。

JETBUS筋膜枪虽然在体积上看着比较大，但是在重量上还是做到了0.8kg 的单手可握，而长时间握持按摩也不会出现手酸的问题。根据按摩的部位不同，JETBUS筋膜枪可以更换不同的按摩头，更换的时候也很简单，直接往前用力就可以抽出，更换时直接将按摩头按压进枪口就可以了。每一个按摩头也都是使用了抑菌材料，能够有效抑制大肠杆菌和葡萄球菌，长时间直接接触皮肤也不会有敏感性问题。

针对性部位选择合适的按摩头，按摩缓解的效果也就不同，比如说金手指按摩头，它适用于放松各种肌肉部位，因为它结构上的特殊性，弯曲的弧度可以用来按摩脚趾或者手掌等经络关节处，冲击按摩的过程中，和专业的按摩师傅有的一比，舒适透爽的感觉立马就可以感受到。还可以设定15分钟分钟的按摩时间，点到即止，时间一到就可以自动停止按摩。

平扁头造型的按摩头看似比较普通，第一感觉是没有什么按摩效果，但在筋膜枪的动力输送过程中，简单的平扁平在缓解肌肉的效果一点也不差，同时因为是平头的设计结构，适用的肌肉部位也就更加广泛，只要不是凹凸不平的部位，都可以来一次舒服的按摩，帮助肌肉放松和塑形。

Y型头和平片头相比，完全是一个对立面，针对按摩的部位就是要凹凸不平和有沟壑。比如肩膀是比较符合Y型头的定位，高耸的肩膀会形成一个小山峰，平整地按摩头无法受力，而Y型头正好可以按压到前后的肌肉部分，也适用于按摩颈部与颈椎跟腱处。

在按摩的痛感上，锥形头比较明显，不建议一开始使用筋膜枪的人体验，因为锥形头相对尖锐，动力集中于一点，在冲击力度上就会感觉比较大，在按摩经络和关节等深层组织时，痛感会更明显，尝试对着脚底按摩时，就像是踩着指压板一样，越痛越是舒服，简直就是痛并快乐着。

和平片头一样适用于各个肌群部位的还有圆头，相对圆滑的按摩头，在按摩的舒服度上，是其他几个按摩上无法比拟的，带来的痛感也就比较弱，同时因为是圆头的问题，按摩的过程中不断更换部位和上下左右操作时，也会比较顺畅自如。

不管是使用哪一类型的按摩头按摩哪一个部位，JETBUS肌肉筋膜按摩枪也不会有明显的噪音产生，因为采用了特别定制的高转速无刷电机，运行时产生的45db就好比说悄悄话一样。同时高速运转的电机也能通过金属外壳网格进行散热，对比其他品牌的塑料外壳来说，散热能力更强，同时也能降低内部噪音回声，提高散热效率。我自己是没有感知到按摩时有什么声音，我想基本上可以忽略。

在续航方面，JETBUS肌肉筋膜按摩枪内置了高频率锂电池，2600mAh的大容量电池可以最高6小时的续航，可以让我不用担心电池太小，导致按摩不到位就没电的问题。同时长续航可以保证外用使用的方便性，毕竟谁也不想外出健身运动的时候，想要拿出来使用，却发现没电的尴尬场面。

不管是什么价位的筋膜枪，个人觉得过多的档位是没有必要的，重要还是按摩效果，有明显区别的高、中、低三个档位我想也就足够了。JETBUS肌肉筋膜按摩枪提供了9档健身模式和2档舒缓理疗模式，算是比较多选择的一款筋膜枪，在实用性方面也还是符合我的需求。这个模式在筋膜枪的尾部就有一个触控屏可以选择。显示清晰的同时，操作起来也很方便。

对于目前的千元以上的筋膜枪也有很多，其实在我看来和百元级的JETBUS肌肉筋膜按摩枪差别不大，我相信一款实用的筋膜枪，主要还是看冲击的力度和稳定性，尤其是核心电机部分，可以提供稳定高效的动力输出，个人也是建议选择无刷电机的筋膜枪，在安全层面更加有保障，在这里，也不希望大家实用劣质低价的筋膜枪，它是根本起不到深层的放松效果，只是单纯的振动而已，所以才说很容易就被“智商税”。对于这一款拥有高频率深层振动、强劲无刷电机、抑菌按摩头、长续航、轻便实用的JETBUS肌肉筋膜按摩枪，我相信会是你按摩舒缓肌肉的最佳选择。