在生活中不是所有的感情，都值得你义无反顾的坚持，两个人之间再也没有了最初的热情，一切回到白水一样的平淡，生活使你们之间的感情日渐乏味，激不起任何的水花。当你们的感情渐渐淡了，也就表示你们的相处方式有了问题，不是不爱是忘了如何去爱。那么怎样挽救变淡的感情呢?

一、学会沟通

在生活中男女爱到了骨子里，可是他对你的态度却始终都是冷冷淡淡、可有可无。以前你们在一起总是有讲不完的话，后来却相对无言，各自玩着手机，变得无话可说。这是你们之间缺乏最基本的沟通，一个不问，一个不说，两个人都选择沉默，连倾诉的欲望都没有了，感情还要怎么继续下去?有沟通才会不吝啬自己的话语，只有说出口对方才了解，感情才能越走越远。

二、充满仪式感

在生活中距离保持好，也有了新鲜感，就要适当拉回一些感情，让生活充满仪式感，而不是瞎胡闹。比如定期看看电影，或者一起吃个烛光晚餐，以及外出进行旅游等，让感情一点点重建，特别是纪念日一定要浪漫地度过。只想着保持距离，最终还是会远离，所以要有仪式感，来把爱情束缚住，紧紧的绑在一起。

三、重温旧事

在生活中重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和的给她讲述你们以前的恩爱往事，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是再坚硬的心，想到这些，心也会稍稍软下来，这个时候你再晓之以理动之以情，挽回知心爱人，不是一件难事。

四、提升吸引力

在生活中两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，认为你不是她要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

五、让对方知道自己心情

在生活中冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。