正常发育的女性，一般在14岁左右月经即可来潮。如果超过18岁，而仍无月经来潮，或月经周期已经建立，但又出现3个月以上(孕期、哺乳期除外)无月经者，总称为闭经。前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。

闭经患者常伴有腰酸乏力、精神疲倦，甚至头昏、失眠、毛发脱落等症状。生殖器官发育不良或畸形、神经及内分泌系统疾患、全身性疾病等都可引发闭经。本处所论闭经只限于因功能失调所导致，不包括先天性无子宫、无卵巢、阴道闭锁及生殖器肿瘤等器质性疾病所致的闭经。

痛经食疗：(1)生姜红糖茶：生姜10克，红糖30克，于月经来潮前水煎温服。适用于寒湿凝滞之痛经。(2)桂皮山楂红糖汤：桂皮6克，山楂肉9克，红糖30克，于月经来潮前水煎温服。适用于气滞血瘀或寒湿凝滞之痛经。(3)糖酒桃仁：桃仁2分，红糖1分，黄酒4分。共浸后取出，晒干，经常服食。适用于气血虚弱之寒性痛经。(4)红枣汤：上等红枣50～100克，煎汤，经常连枣带汤温服。适用于虚寒痛经。

(5)鸡蛋红糖：月经来潮前取鸡蛋2个煮熟，蘸红糖吃，或红糖水冲鸡蛋食用。适用于虚寒性痛经。(6)豆腐250克，红糖40克。将豆腐切块，加水煮汤，红糖调服，每日2次。(7)新鲜韭菜300克，洗净，捣烂，与红糖60克同煮食，每日早晚各1次。(8)红糖15克，茶叶5克，开水冲泡，代茶饮用。(9)干姜15克，花椒6克，大枣10枚，红糖30克。水煎服，每日2次，于月经前2～3日起服用，连服5～7日。(10)当归、红糖、米酒各15克。将当归水煎取浓汁，加入红糖、米酒调匀，分2次服，月经期间每日1剂。

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