你知道目前全世界的肝病患者有多少吗？答案是13亿左右！

在这个庞大的队伍之中，有4亿人口都是中国人，这4亿人口之中，肝硬化患者大约有700万人。

肝硬化作为肝病的中末期表现，它的发生并不是凭空而来。

大多数情况下和乙肝、丙肝之类的病毒性肝炎以及酒精性肝病有关，人们若是患了肝炎、脂肪肝之后没有控制好病情，就会离肝硬化越来越近。

当身体出现以下“2红2黄”的症状之后，大家就要加强护理肝脏。

何谓2红？

一、鼻头发红

大家在天气比较寒冷、患了感冒或者鼻炎之后就容易出现鼻头发红的现象。

前者是因为气温比较低，鼻头受到寒冷刺激之后，局部的血液循环变慢引起充血，后者则是因为鼻腔粘膜发炎，出现了发红、水肿的现象。

患者若发现自己的鼻头变红，就要警惕是因为身体里面的内分泌变得紊乱，肝脏生血、藏血的功能出现异常，使鼻头的毛细血管发生扩张引起发红。

二、手掌发红

患了肝硬化之后，很多人都会出现肝掌的现象。

由于肝脏的功能越来越差，身体里面的雌激素没有办法顺利的进行代谢，大量的雌激素累积在人体里面，使人的毛细血管出现充血和扩张现象。

尤其是手掌的大小鱼际以及手掌表面更容易出现充血的情况，在受到压迫之后会变成苍白色，解除压迫之后，手掌又会迅速地发红。

何谓2黄？

一、皮肤发黄

肝硬化的情况发生之后，身体里面的胆红素代谢和排泄就会出现异常，人体里面的胆红素就会升高。

随着血液循环到身体的各个部位，沉积在人体的皮肤内部，使人看上去皮肤会变得比以前更黄一些。

还有一个原因是肝病患者大多数有食欲下降的情况，人体无法摄入充足的营养成分导致身体营养不良，肤色也会变差。

二、巩膜发黄

当肝硬化的情况变得比较严重的时候，身体里面的胆红素代谢出现异常。

大量的胆红素进入血液循环系统之后就会引起黄疸，这种情况若是没有得到及时的治疗，使黄疸的情况有所改善，人的眼睛巩膜部位也会受到胆红素的影响变得越来越黄。

大多数患者发现自己出现肝硬化的时候都会变得非常的紧张。

由于肝硬化离肝癌只有一步之遥，任何人在发现了肝硬化都应该提高警惕。

平时要严格地按照医嘱接受治疗，在饮食方面要加强饮食调养，让身体的营养变得更加全面，最好是多吃一些有利于肝细胞修复的食物，比如洋葱、大蒜、草莓、蓝莓、胡萝卜、卷心菜等，也要注意饮食口味以清淡、少油少盐为主，这样才可以更好的控制肝硬化的病情。

除了加强饮食调养，患者平时在活动的时候要注意劳逸结合。

不要让自己的身体过度的劳累，以免血液循环速度加快，导致肝脏大量的充血，肝脏的负担加重之后使肝细胞受到更多的损害。

还要注意保持良好的情绪面对病情，不要让自己过度的焦虑紧张和抑郁，以免不良情绪影响到人体的内分泌，使肝硬化的情况加重。