你知道目前全世界的肝病患者有多少嗎？答案是13億左右！

在這個龐大的隊伍之中，有4億人口都是中國人，這4億人口之中，肝硬化患者大約有700萬人。

肝硬化作爲肝病的中末期表現，它的發生並不是憑空而來。

大多數情況下和乙肝、丙肝之類的病毒性肝炎以及酒精性肝病有關，人們若是患了肝炎、脂肪肝之後沒有控制好病情，就會離肝硬化越來越近。

當身體出現以下“2紅2黃”的症狀之後，大家就要加強護理肝臟。

何謂2紅？

一、鼻頭髮紅

大家在天氣比較寒冷、患了感冒或者鼻炎之後就容易出現鼻頭髮紅的現象。

前者是因爲氣溫比較低，鼻頭受到寒冷刺激之後，局部的血液循環變慢引起充血，後者則是因爲鼻腔粘膜發炎，出現了發紅、水腫的現象。

患者若發現自己的鼻頭變紅，就要警惕是因爲身體裏面的內分泌變得紊亂，肝臟生血、藏血的功能出現異常，使鼻頭的毛細血管發生擴張引起發紅。

二、手掌發紅

患了肝硬化之後，很多人都會出現肝掌的現象。

由於肝臟的功能越來越差，身體裏面的雌激素沒有辦法順利的進行代謝，大量的雌激素累積在人體裏面，使人的毛細血管出現充血和擴張現象。

尤其是手掌的大小魚際以及手掌表面更容易出現充血的情況，在受到壓迫之後會變成蒼白色，解除壓迫之後，手掌又會迅速地發紅。

何謂2黃？

一、皮膚髮黃

肝硬化的情況發生之後，身體裏面的膽紅素代謝和排泄就會出現異常，人體裏面的膽紅素就會升高。

隨着血液循環到身體的各個部位，沉積在人體的皮膚內部，使人看上去皮膚會變得比以前更黃一些。

還有一個原因是肝病患者大多數有食慾下降的情況，人體無法攝入充足的營養成分導致身體營養不良，膚色也會變差。

二、鞏膜發黃

當肝硬化的情況變得比較嚴重的時候，身體裏面的膽紅素代謝出現異常。

大量的膽紅素進入血液循環系統之後就會引起黃疸，這種情況若是沒有得到及時的治療，使黃疸的情況有所改善，人的眼睛鞏膜部位也會受到膽紅素的影響變得越來越黃。

大多數患者發現自己出現肝硬化的時候都會變得非常的緊張。

由於肝硬化離肝癌只有一步之遙，任何人在發現了肝硬化都應該提高警惕。

平時要嚴格地按照醫囑接受治療，在飲食方面要加強飲食調養，讓身體的營養變得更加全面，最好是多喫一些有利於肝細胞修復的食物，比如洋蔥、大蒜、草莓、藍莓、胡蘿蔔、捲心菜等，也要注意飲食口味以清淡、少油少鹽爲主，這樣纔可以更好的控制肝硬化的病情。

除了加強飲食調養，患者平時在活動的時候要注意勞逸結合。

不要讓自己的身體過度的勞累，以免血液循環速度加快，導致肝臟大量的充血，肝臟的負擔加重之後使肝細胞受到更多的損害。

還要注意保持良好的情緒面對病情，不要讓自己過度的焦慮緊張和抑鬱，以免不良情緒影響到人體的內分泌，使肝硬化的情況加重。