山楂也被人叫做是“红果”,更是冬天养生第一果,里边的果胶含量很高,又有着“果胶之王”的美誉。它里边的维生素C含量也非常的高,正因为如此,它的保健功效也是十分的强大。

下边我就给大家分享10个有关山楂入药的中医方,大家不妨收藏一下,可以帮助我们赶跑慢性顽固病。

01.山楂加桂花——健脾消食

山楂加桂花的主要功效就是开胃化积、健脾消食。吃多了的朋友可以取来8片山楂干放入到水杯中,随后在杯子内倒入600ml的开水进行冲泡,水温降到温热以后,在里边加入1匙桂花酱,搅拌均匀,盖上杯盖焖泡15分钟左右,即可饮用。

02.山楂加决明子——防治便秘

山楂加决明子主要功效就是润肠通便,防治便秘。主要用法就是取来山楂干15g,决明子10g,绿茶2g,一起煮茶饮用。山楂和绿茶可以消食,决明子能润肠通便。

03.山楂加菊花——辅助降压

患有高血压的朋友,可以取来干山楂10g,干菊花2.5g,先在沸水中放入山楂,改小火煮10分钟,随后再放入菊花煮开,即可关火。或者取来白菊花5g,山楂片10g,用开水冲泡代茶饮。

04.山楂加肉桂——驱寒暖胃

可以取来山楂30g,肉桂4g,大米50g,适量的红糖,先把肉桂放到水中煎煮20分钟,然后再和山楂、大米一起放入锅中,熬煮成粥即可食用,非常有利于缓解手脚冰凉和胃寒的症状。

05.山楂加红糖——缓解痛经

山楂能行气散淤,红糖可以益气补血,所以2者搭配,可以很好的改善气滞血瘀型痛经。具体用法就是取来山楂10个,先洗净去核打碎,放入锅中,在锅中加入清水250ml,煮个20分钟左右,在里边加入适量的红糖即可。

06.山楂加核桃——改善腰疼

特别是经常久坐的朋友,最易出现腰酸背痛的症状,可以喝山楂核桃饮来改善。具体用法就是取来核桃仁150g,加入适量的清水打成浆;山楂50g去核切片,加水500ml,煮半小时,滤出头汁后,取二汁,两汁合并;把2次取的山楂汁放在火上煮,加入白糖,慢慢倒入核桃浆,煮沸即可。

07.山楂加乌梅——生津止渴

取来山楂干10g,乌梅5个,适量的冰糖;先把山楂干和乌梅用温水浸泡几分钟,洗净备用;然后在锅中加水,放入山楂和乌梅,大火烧开后,再改小火煮半小时,最后加冰糖调味,放凉即可饮用。里边也可以加点五味子,效果会更好

08.山楂加丹参——降血脂

取来生山楂15-30g,丹参30g,绞股蓝15g,甘草6g,一起用水煎,随后代茶饮用,一日一剂,可以多次服用,2个月为1个疗程。

09.山楂加黄芪——缓治心血管疾病

取来山楂10g,黄芪20g,先用冷开水冲洗干净山楂和黄芪,然后把它们放入保温杯中,加入400ml的开水冲泡,半小时后饮用。此饮可以缓治心血管疾病,特别适合气虚型心脏病、三高患者去喝,黄芪可以补气,山楂活血,2者搭配,益气补血功效更强。

10.山楂加枸杞、花旗参、藏红花——气血双调、防心梗、脑梗

取来枸杞、花旗参、山楂各3g,藏红花0.3g;4种药材加入80度左右的水冲泡,一般一杯250-500ml左右,喝完之后,药渣全吃掉。此饮可以滋阴补气、活血化瘀、提高免疫力,可以预防心梗、脑梗。

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