得了糖尿病，就真的不能治癒了嗎？也不一定，糖尿病分很多種，發病原因也不相同，有些情況，得了就是終身疾病，而有些情況，還是有可能被治癒的。

糖尿病可能被治癒的幾種情況

1、繼發性糖尿病，通過其他疾病獲得暫時性血糖過高及尿糖陽性，通過根治引起糖尿病症狀的原發病，這種繼發性糖尿病可減輕或消失。這種情況可以算是“治癒”。比如患腦出血、腦腫瘤、顱骨骨折、窒息、麻醉等情況時可能出現血糖升高。

2、對於孕期出現妊娠糖尿病的女性，多數人產後也都能恢復正常。當然這要強調時間，是在妊娠期才患上糖尿病，但這類女性將來患2型糖尿病的機會增加。

3、2型糖尿病中，有一種是胰島細胞未受損，且能正常分泌胰島素的情況下出現的血糖升高。這種情況有可能會治癒，但也僅是有治癒的可能性，實際發現血糖高的時候，胰島細胞已經受損了。所以早發現早治療，其實是有幫助的。

胰島素抵抗

第三種情況的血糖高，多數是因爲靶組織對胰島素的敏感性降低導致，也就是所謂的“胰島素抵抗”。胰島素抵抗的產生原因很複雜，有遺傳原因，也有環境原因，也與自身的生活方式有關。比如肥胖一直被認爲是導致胰島素抵抗的重要因素。

糖尿病人都應該明確自己的情況，有的人是胰島受損，不能分泌胰島素或者胰島素分泌不足；有的人是胰島能分泌胰島素，但身體已不敏感，或者出現了胰島素抵抗。對於胰島素分泌不足或者胰島素受損的情況，是需要終身服藥控制血糖的。對於胰島細胞能正常分泌胰島素，但出現胰島素抵抗的情況，是有可能在早期逆轉恢復的。

對於糖尿病而言，飲食是最應該注意的。不求通過飲食控糖，但也不能給血糖的波動增加負擔。

明確自身情況

糖尿病人都應該明確自己的情況，有的人是胰島受損，不能分泌胰島素或者胰島素分泌不足；有的人是胰島能分泌胰島素，但身體已不敏感，或者出現了胰島素抵抗。對於胰島素分泌不足或者胰島素受損的情況，通過食物基本是無效的。

對於胰島素抵抗的情況，可以適當多食用一些含鉻元素的食物，能減輕胰島素抵抗，增強胰島素的功能。只有這一種情況，食物是有一點點控糖作用的。

含鉻元素的食物有：牛肉、黑胡椒、圓白菜、糙米、玉米、小米、粗麪粉、食用菌類等。此外，中藥桑葉也含有鉻元素，平常可以泡水喝喝。

升糖指數

糖尿病人日常選擇食物時，都要學會利用升糖指數（GI）。GI高的食物由於進入腸道後消化快、吸收好，葡萄糖能夠迅速進入血液，所以易導致高血糖的產生。多食用膳食纖維含量多的食物，可減緩消化吸收率。穀類顆粒碾度越細，GI越高，所以建議多食用粗糧。

低升糖指數的蔬菜，要增加攝入比重：大白菜、黃瓜、苦瓜、芹菜、茄子、青椒、海帶、金針菇、香菇、菠菜、蕃茄、豆芽、蘆筍、花椰菜、洋蔥等。

高升糖指數的蔬果，要儘量少喫：紅薯、南瓜、西瓜、荔枝、龍眼等，葡萄糖及白砂糖等最好不要喫。

【不藥博士】簡介：博士，執業藥師，高級營養師，擁有13年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。不藥不藥，健康生活，不生病，不喫藥！