奶酪棒是現代寶寶比較受歡迎的小零食，大一點的寶寶作爲健康小零食是相當OK的，美味又補鈣，比那些膨化食品要好百倍，今天給大家推薦十款熱門兒童奶酪棒，從配料、營養、口感等幾個方面來做史上最最詳細的測評~~

寶寶在一歲以後就可以適當地添加奶酪了，可以根據寶寶的實際情況進行調整。因爲奶酪的含鈣量居高，比較好吸收，對乳糖不耐受的寶寶很友好。奶酪的營養密度很高，但是鈉含量也高，所以在寶寶喫的時候，要控制攝入量。而且容易變質，一定要冷藏保存。

奶酪的分類：

天然奶酪：以牛奶爲原料，自己製作，依靠乳酸菌發酵後，加熱凝結去除水分製成的。

再製奶酪：就是對天然奶酪進行再加工。

寶寶奶酪的挑選方法：

挑選奶酪中心：高鈣+少納+高蛋白+無添加劑

1歲開始：巴氏消毒的天然奶酪，作爲奶製品補充，列入日常輔食。

3歲以上：可以選擇含納低再製奶酪，作爲寶寶健康小零食。

Tips1：要選巴氏殺菌乳製作的奶酪

未經巴氏消毒的生奶的奶酪，可能增加寶寶感染李斯特菌，沙門氏菌和大腸桿菌的風險。

Tips2：選高鈣低鈉的奶酪

寶寶選奶酪有一個標準叫：鈣奶比，儘量選擇蛋白含量高，脂肪含量低的產品，再看產品的添加劑，看配料表，越短越好。

下面給大家挑選幾款熱門奶酪棒，根據寶寶口味進行選擇~

妙可藍多奶酪棒

伊利兒童奶酪棒

蒙牛愛氏晨曦奶酪棒

光明棒棒成長奶酪棒

認養一頭牛奶酪棒

百吉福成長奶酪

妙飛成長奶酪

恩澤寶奶酪棒

樂芝牛奶酪棒

瑞慕大孔奶酪棒

吉士汀奶酪棒

安仕頓奶酪棒

注意事項：奶酪棒可以作爲一種美味的乳製品零食，當然可以給孩子喫，但是一定要控制熱量和納的攝入~~給6歲以下的奶酪棒，最後不要超過一天3只，3歲以下的話一天1只就好~~