原標題：皮膚屏障究竟有多重要？

皮膚是人體最大的器官，除了爲我們的身體組織和其他器官提供保護，也爲我們的外貌打了基礎的“底色”。然而，皮膚屏障總是在不知不覺中受損了，情況嚴重者還會影響到正常生活，由此可見保護皮膚屏障的重要性。

01皮膚屏障的組成

皮脂膜 ——天然保溼膜

皮脂膜爲覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜，主要是由皮脂腺分泌的油脂、角質層細胞崩解產生的脂質和汗腺分泌的汗液乳化形成的。

一方面，它能夠鎖住水分，減少水分的蒸發；另一方面，它能夠將我們皮膚的PH值維持在弱酸性，同時也具有一定的抗炎作用。

角質層—— 天然護城牆

角質層的第一層——無核角質細胞。這部分細胞屬於死細胞，它覆蓋在我們皮膚表面，對皮膚起到一定的保護作用，可以抵禦外界的刺激（紫外線、粉塵、化妝品殘留等）。

往下，就看到了整個角質層的核心區域。

從形態上我們就能看出，裏面的角質細胞，充當的是“磚”的角色。其中暗紅色的就是天然保溼因子，由40%的氨基酸、12%的吡咯烷酮羧酸、12%的乳酸鈉、7%的尿素、29%的其他組成。保溼因子的吸水性和保溼力度，比我們傳統添加到護膚品裏面的一些常用保溼劑都要高。

而細胞間脂質，充當的是水泥的角色。它的主要成分是神經酰胺、膽固醇、膽固醇硫酸脂和脂肪酸。不僅能控制皮膚水分的擴散，而且具有選擇透過性。

“磚牆”和“灰漿”使角質層形成牢固的結構，限制水分在細胞內外及細胞間流動，保證不丟失水分，維持了皮膚重要的屏障功能。

這就是整個的皮膚屏障，它是我們皮膚的第一道防禦，是我們皮膚進行保溼、鎖水、抵禦外界刺激、以及調節抗炎的重要部位。

02皮膚屏障的作用

皮膚屏障的功能強大，如果再細分，具體可以表現在以下四個方面：

【物理性或機械性屏障】

角質層具有有效適應和對抗外界物理或機械性損傷的能力，因而它的完整結構對它物理或機械性屏障功能的發揮具有極其重要的作用。

防護皮膚對紫外線的傷害靠角質層對紫外線的吸收作用，防護皮膚對機械性損傷，如摩擦、擠壓牽拉等，則是依靠表皮角質層緻密而柔韌的特點，增強皮膚的耐受力。

【經皮水分丟失屏障】

皮膚角質層能夠有效阻止水分經皮擴散和丟失，這也是它最重要的屏障功能。

許多皮膚疾病如銀屑病、異位性皮炎、大皰性表皮鬆懈症以及燒傷等主要原因都是皮膚角質層屏障受損從而導致大量的水分經皮丟失。

【抗微生物及免疫屏障】

表皮可以通過合成和產生抗原遞呈細胞用以中和各種微生物的侵襲，從而增強本身固有的免疫功能。

近年來有研究表明，表皮合成的抗微生物肽如防禦素、內源性抗菌肽等物質都與皮膚角質層的免疫功能密切相關。

【抗氧化屏障】

角質層表面的皮脂可滋潤皮膚並在它的表面產生和補充維生素E，而維生素E具有保護和抗氧化作用。

03受損後可能出現的繼發問題

如果我們的皮膚屏障受損了，會導致【皮膚的鎖水保溼性能被破壞，甚至喪失】＆【皮膚無法抵禦外界各種刺激】。那麼，我們所有的肌膚問題就會接踵而來。

水油失衡

皮膚屏障受損後，角質層無法正常鎖水，導致皮脂腺分泌旺盛，進而形成外油內乾的皮膚。接着還可能出現毛孔粗大、黑頭粉刺、幹紋細紋等問題。

皮膚變薄

因爲皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。

接着皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅、發熱、瘙癢、刺痛及紅疹等過敏現象的產生。

皮膚代謝及營養運輸能力差

在皮膚健康時，表皮的黑色素會因新陳代謝而從皮膚表面排出，然後自然剝落，其合成與分解過程趨於平衡狀態。但在各種因素影響下，皮膚會因疲乏而排除黑色素的能力減弱，或黑色素的形成過度增加，以致黑色素殘留在皮膚上，形成黑斑。

同理，黑眼圈、膚色不均、暗沉發黃的問題也是如此。屏障受損後，營養運輸能力差，皮膚就易鬆弛，缺乏彈性。

修復再生能力差

皮膚屏障已受損，健康的肌膚細胞得不到保護也會受損，細胞修復更新能力變差，就會出現各種肌膚問題。

細胞更新再生的能力跟不上受損速度，導致肌膚問題的惡性循環。這就是爲什麼出現肌膚問題後，使用了許多護膚品仍然不見好轉的原因——沒有修復肌膚屏障！

皮膚屏障受損，輕度則只是不美觀，而重度的話則會導致各種皮膚病的出現。常見的頑固性皮膚病如依賴性皮炎、敏感性皮膚、玫瑰痤瘡、溼疹、炎症後色素沉着斑、特應性皮炎、痤瘡、銀屑病、紅皮病、皮膚瘙癢症、魚鱗病、毛周角化病等，都是與皮膚屏障有着十分密切的關係。

瞭解了這麼多皮膚屏障的知識，我們可以知道：想擁有健康的肌膚，那就先得擁有健康的皮膚屏障！