文｜698的久兒（富書專欄作者）

第七季《奇葩說》近期的辯題是：成年人的崩潰要不要藏起來。

傅首爾說：藏不住的崩潰只是傷痕，藏起來的崩潰纔是勳章。

可是生活中的無奈與崩潰又何嘗是能用藏與不藏來選擇，又何嘗是能用傷痕與勳章這兩個詞來對比呢。

11月23日，北京一個女生突然在網約車上大哭。

原來，她已經連續加班了半個多月，好不容易在生日這天可以早點下班，又被領導的電話叫回去加班，她忍不住崩潰了。

沒有人祝她生日快樂，只有催促的電話鈴聲。

臨走時司機師傅送她了一句“生日快樂”，評論區底下是滿屏的“生日快樂”。

如果她藏起了崩潰，那就真成了沒有祝福的加班日。

人生充滿着各種破事，但說得最多的就是沒事。

允許自己短暫地難過，那是給疲憊的自己能偷偷喘息的機會。

2020年7月，安徽的一家茶企在洪災中3000噸茶葉被泡，金額達9000萬元。

老闆前往工廠清理時，看着眼前已經無法挽回的損失，不由得在鏡頭面前崩潰大哭。

都說成人最不願意用眼淚博得同情，可這哪裏是博同情的眼淚，那是被現實暴擊後的無助。

我們來世間一趟，爲的是好好生活。

撕掉的日曆粘不回去，未來的日子我們還要一張張地慢慢撕，雖是煎熬，但我們仍要帶着那生活的熱情走下去。

2020年2月，湖北某醫院樓下，一個女孩的父親確診離世，送走父親後，她崩潰大哭：“怎麼辦啊？我沒有爸爸了，怎麼辦？”

旁邊一位老人心疼地抱抱她，輕輕地拍着她的背。

2020年2月18日，武漢市武昌醫院劉智明院長感染新冠病毒殉職，他的妻子追在靈車後痛哭不止。

西安援鄂醫療隊的幾名醫生在轉戰武昌醫院時，從車上下來看到的第一幕就是這位妻子追着靈車哭。

因爲沒有進入病區，這讓她們有了哭的機會。

哭過後是戰鬥的勇氣，哭過後是壓力的釋放。

“明天和意外，你永遠不知道哪個先來”生活中的變故往往就在一剎那間，你那一方天空不會永遠是晴朗，也不會總有暴風雨。

90後的鄂州小夥子，在駕車過程中被交警攔住，突然就情緒崩潰，開始自言自語地哭訴：

“每個月工資1萬出頭，可房貸、車貸就9千多，一件衣服穿了5年，到了年紀也不敢結婚，怕給不了別人好生活。”

40多歲的中年男子，深夜癱坐在馬路邊上，路過的消防員擔心地上前詢問。

本來低頭的男子，在抬頭的那一瞬間，突然就控制不住，崩潰大哭起來。

“生活可難，生活比較難。我沒有喝酒，就是生活太累了，哥。”

是呀，生容易，活容易，唯獨生活不容易。

沒有人知道他經歷了什麼。

但我們知道此刻的崩潰是他最需要的宣泄。

每個人都可以用自己的善良，擁抱別人內心的兵荒馬亂。

“從去年12月26日女兒確診白血病到現在，已經化療整整一年了；

從一個咿咿呀呀的小嬰兒到現在是一個鬼靈精怪的小可愛；

從剛開始看見穿白色衣服的人就嚇得渾身發抖、鬼哭狼嚎，到現在最喜歡抱着醫生護士撒嬌；

我們在醫院裏學會了走路，學會了說更多的詞語·····”

這是我在一篇文章的評論區裏看到的文字，好戳心地疼。

不知這位年輕的父親在敲下這些文字時的狀態，但我真心希望他是哭着敲完的。

他可以哭着敲完自己的故事，不丟人。

轉身走進病房，又是一張快樂、逗趣兒的臉龐。

朋友說：“我不矯情，誰的生活容易呢？我的難過，不會放大，就是大哭一場，一場不夠再來2場。”

生活就是這樣，誰不是一邊磕磕碰碰，一邊奮不顧身，夜裏崩潰到極致，醒來迎朝陽前行。

今年一位快遞小哥在派出所崩潰大哭的視頻獲得了3.4億的閱讀量。

快遞員小趙按客戶要求將快遞放到客戶家門口，結果快遞丟失。

客戶大怒，向快遞公司尋求索賠。

小趙本想找到客戶請求其撤銷投訴，沒想到反被冤枉打人、砸壞手機。

當民警調取錄像還小趙清白時，被投訴的壓力、被冤枉的委屈一下從他的心裏爆發。

在衆人面前他放聲大哭：“我送一個快遞五毛錢，掉地上都沒有人撿······”

這一刻沒有人會說他不應該哭；沒有人會說他應該做好情緒管理；沒有人會說他當衆哭丟人。

《送你一朵小紅花》裏唱到，“送你一朵小紅花，開在你心底最深的泥沙”。

在這生活不易的世界上，“崩潰”成了一個心底裏柔軟的詞彙。

愛人生，就是愛它所有快樂的日子，痛苦的日子以及絕望的日子。

可有時，崩潰卻成了我們不能觸及的領地。

當我們因爲加班累得只想逃離時，心裏還是會騙自己忙完這陣就好了，堅持一下。

縱使那崩潰的情緒呼之欲出，我們還是用“堅持”把它壓了回去。

因爲堅持成了成年人應該的事。

當我們因爲孩子生病，不得不一手抱孩子，一手提吊瓶的哄孩子時，我們想大哭、我們想罵人，但心裏告訴自己“別哭，你是媽媽，不靠你靠誰。”

那崩潰的眼淚就在眼睛裏，但我們藏起了它，因爲“爲母則剛”成了應該的事。

當我們因爲客戶投訴，被人罵得像孫子一樣時，心裏告訴自己“別回嘴，別頂撞，他罵完就好了。”

那握緊的拳頭把自己摳出了深深的指痕，因爲“顧客是上帝”成了理所當然的事。

那麼多的應該、那麼多的理所當然，如果崩潰成了不會情緒管理，如果崩潰成了小題大做，如果崩潰成了消耗時間，那麼我們又該如何面對這萬事都要求理性，唯獨缺少柔軟的世界呢。

每個人都可以有自己的尺子衡量崩潰，無論尺子的刻度是大是小，只要符合自己尺子的標準，就請用最舒服的方法釋放你的情緒。

不用擔心老闆會有否定自己能力的想法，不用擔心陌生人那異樣的眼光，沒有那麼多的擔心，因爲別人的尺子永遠衡量不了自己的情緒。

願每個人在崩潰之後，仍能收拾心情，對生活充滿熱情。

因爲我們始終要把自己的人生活成彩色的，活成有溫度的，活成有期望的。

生活的熱情，才需要我們耗盡一生來實踐！

作者簡介：698的久兒，富書專欄作者，富書寫作營學員，富小書的人，全職媽媽，從女兒小學到初中，一直陪伴其身邊與孩子一起學習成長，希望在自己不斷提高的同時，也能用文字溫暖別人，用行動告訴女兒，我想和她一起努力，本文首發富小書，你身邊最好的閨蜜，富書2018重磅推出新書《好好生活》

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