作者: 易祎(华中科技大学同济医学院附属同济医院)

安抚奶嘴是母亲乳头的替代品，可以有效安抚宝宝情绪。对中国宝宝来说，这种舶来品（意为国外的东西）的使用，一直备受争议。

例如，许多父母担心安抚奶嘴会影响宝宝的颌面部发育，但实际上，诸多研究表明，正确使用安抚奶嘴对宝宝的生长发育利大于弊。

一、吮吸是宝宝的天性，别把安抚奶嘴当做洪水猛兽

吮吸是婴幼儿重要的先天性非条件反射，主要分为营养性吮吸和非营养性吮吸。

非营养性吮吸是指，不以喂食为目的的吮吸，它的出现可追溯到妊娠期，是营养性吮吸的前提[1]。当宝宝不具备完整的情感认知时，口欲最为旺盛，他们通过这种方式来自我安慰、探索世界。

我们常常可以看到宝宝的小嘴一动一动地吮吸，或是抱着自己的小拳头、手指吮吸，此时他们并不是要吃东西，而是通过吸吮的动作来促进唇与舌头附近的触觉，让自己感到满足而快乐。

相比于吮吸乳头，安抚奶嘴无疑解放了母亲，可以让宝宝自我安慰，让母亲有更多的时间休息，为下一次哺乳做准备。

相比于吮吸手指，吮吸安抚奶嘴的优点不言而喻。吃手指可能会导致手指皮肤受损。手上还有很多细菌，比起经常会被烫洗的安抚奶嘴来说，自然没那么干净。

从长远来看，吮吸手指的习惯一旦形成，就很难戒掉。所以，用安抚奶嘴代替小手，可以更好地保护宝宝不受细菌侵袭。

更有研究表明，安抚奶嘴的使用具有多种生理益处。当婴儿处于紧张状态下，安抚奶嘴可以降低心率。

同时，吮吸动作可以刺激宝宝的迷走神经，使得生长抑素减少、胃泌素分泌增加，提高了机体对葡萄糖的利用，改善宝宝的消化功能[2]。因此，安抚奶嘴不是洪水猛兽，它对宝宝身心健康都有好处。

二、安抚奶嘴再好，也不要滥用哦

随着宝宝的成长，有些辅具悉数登场，而有些辅具则要及时离场。就像母乳再好，也要逐渐添加辅食并断奶，这是宝宝成长的必经过程。

同理，安抚奶嘴虽然好，但也不能“贪杯”。如果长期不当的使用安抚奶嘴，可能会带来负面影响。

由于宝宝刚出生时吮吸母乳比较费力，因此需要花费一段时间来学习吮吸母乳。而安抚奶嘴的使用应该在出生3周以后。

吮吸反射一般在出生4个月后逐渐减弱。在6个月时，宝宝会开始对某些安抚用品产生依赖，因此美国儿科学会和美国家庭医师学会建议，应该在孩子出生后的6~12个月停止使用奶嘴[3]。

6个月后宝宝开始出牙，吮吸奶嘴时，奶嘴会在舌头上前后摇动，这股力量会把上腭骨往外拉扯，很容易形成散牙。使用安抚奶嘴会不会对孩子的牙齿造成损害,要根据孩子使用的频率、时间长短来判断。

宝宝在6个月后，要及时限制其使用安抚奶嘴的时间，只在入睡前或安慰时使用，并在12个月的时候让他(她)彻底放弃安抚奶嘴，否则会影响宝宝口腔的正常发育[4]。

总结来说，安抚奶嘴对6个月以内的宝宝很有好处，是父母照顾宝宝的好帮手。但当奶嘴的阶段性任务完成后，请及时让它功成身退哦，因为凡事过犹不及。对宝宝最好的安抚，永远是父母的陪伴！

参考文献：

[1] Popescu EA,Popescu M,Wang J,et al.Nonnutritive sucking recorded in utero via fetal magnetography’.Physiol Meas. 2008;29:127–39.

[2] Lubbe Welma,Ten Ham-Baloyi Wilma.When is the use of pacifiers justifiable in the baby-friendly hospital initiative context? A clinician's guide[J].BMC Pregnancy Childbirth,2017,17:130.

[3] Sexton Sumi,Natale Ruby,Risks and benefits of pacifiers[J].Am Fam Physician,2009,79:681-5.

[4] https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/art-20048140.

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。

*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”，获取更多健康科普知识。