如今时代飞速发展，伴随着经济一起上升的，还有居高不下的离婚率。生活在现代社会的我们，拥有了婚姻自由，然而因为种种原因，有些人只能中途先下车了。

如果一个家庭还来不及诞生孩子，那么离婚对于双方来说，是一别两宽各生欢喜，但如果已经有了孩子的父母想要离婚，那么，离婚对于孩子和父母，都是三输的战争。

父母离婚对孩子到底有多大影响呢？

首先，如果是5岁之前的小孩子，会将父母离婚归结为自己的错，长生悲伤、难过、自我价值低，甚至会变得负面、愤怒，浑身戾气。

如果是6-12岁的阶段，因为此时他们的观念在急速增长着，所以他们会表示自己可以理解离婚这种事情。然而也正是因为他们的理解力还有待提高，所以对于父母离婚的理解其实很片面，甚至很容易对父母产生厌恶情绪。

如何避免成为失败的父母，减轻离婚对于孩子的伤害，也许可以参考以下一些建议。

一、在这场战争中，参战人员不包括孩子。

闹离婚的夫妻之间，如果存在其中一方不想离，便有很大的可能会利用孩子作为借口，打着为了孩子好的旗号，拖着一段情谊已经消弥殆尽的婚姻。

而孩子其实是非常敏感的，他们会将父母的痛苦都归结为自己的错，自罪感如果在童年就埋藏在孩子的身体里的话，对孩子的整个人生之路都会完全颠覆的。

还有就是争抚养权或者吵架的时候，孩子看到父母对簿公堂，歇斯底里，会在很大程度上影响到孩子的整个情感关系。比如等孩子长大后，对于自己的伴侣很难有安全感，因为父母曾经给了错误的示范。

所以不要在孩子面前互相指责，也不要拿孩子当成挽留婚姻的借口。在这场离婚战争中，参战人员只有父母两人，不包括孩子。

二、让孩子拥有知情权

许多父母为了怕孩子受伤害，直到离婚证敲下来，才会告诉孩子已经离婚了。

这些父母的本意是好的，无论是怎样的情感裂缝，都会关在房间里吵，绝对不透露给孩子知道。殊不知，这才是对孩子真正的伤害。突然被告知父母离婚了，这个家再也不“完整”了，猝不及防。

而且很多时候，孩子更受伤的点是，为什么作为父母的你们什么都不告诉ta.所以尽量跟孩子多沟通，理智地阐述你们夫妻之间遇到的难关，以及不得不离婚的理由。

把孩子当成一个可以聊天的朋友，才是对孩子最大的尊重。

三、父母双方都保证跟孩子有足够的相处时间

不管抚养权在谁手里，都尽量平衡一下跟孩子相处的时间，不管是父爱还是母爱的缺失，都可能让孩子形成一个残缺的人格。

如果孩子是跟母亲更亲密，那么尽量保证孩子跟父亲相处的时间，反之亦然。而且尽量不要搬离原来的家，也不要突然改变教育方式，否则孩子之前建立起来的内心世界就会轰然崩塌。

四、明白什么该说，什么不该说

“要不是因为孩子，早就离婚了。”这句话千万不要在孩子面前提起，这句话对孩子的伤害性很大，甚至很多孩子为此变成问题少年少女，开始一段“作贱”自己的人生之旅。

也要适当地跟孩子表达你的爱意。明白地告诉孩子，父母离婚只是父母的事情，向孩子强调，离婚并不是因为ta的原因，也不会因此减少对ta的爱。

最后，如果可以的话，父母双方不要错过孩子成长过程中的重要场合。这对于让孩子产生一个健康的人格其实非常有必要，但是很多父母并不太当一回事，例如家长会。

如果父母双方都参加家长会，会给孩子的同学留下一种你们很爱孩子的感觉，对于孩子在学校的人际关系也是很有帮助的。

孩子长大后其实会一直重复父母的相处模式，如果作为父母，在孩子心中的形象是理想的，那么孩子也会不自觉在以后也扮演一个理想父母的形象。而如果父母的形象不那么理想，孩子在以后也很有可能会重蹈覆辙，走上父母的老路。

离婚是婚姻自由的一种，尽量不要让它伤害到你的孩子。努力做好每一步，不要让自己的过错毁了孩子的一生，不要让孩子用一生来治愈童年。