一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。想要拥有健康的身体，应该从一点一滴做起，妇科苏医师陪伴你！

现在女性都比较爱美，很多女生都喜欢做指甲，都说手是女人的第2张脸，女性对手的关注度绝不亚于自己的脸。当然也有很多女性会比较注重自己的指甲是否有月牙，或者是自己的志向，是否出现了其他的问题，而且指甲的健康与否也与我们的身体有莫大的关系，今天我们就一起来看一下，当指甲出现竖纹的时候暗示着什么？这4个问题别忽视。

1、可能肝肾出现异常

事实上，指甲的健康也可以反映身体某些器官的健康状况，尤其是指甲上出现垂直线时，可能是由于体内毒素增多所致。肝脏和肾脏是人体的主要排毒和解毒器官。如果体内有更多的毒素垃圾，就意味着肝肾的排毒解毒功能异常，因此我们必须注意肝肾的维持。

2、气血不足导致

如果你的身体比较虚弱，气血严重短缺，指甲也容易出现垂直线，如果你想改善这种情况，你最好多吃点食物来补气和补血，比如黄芪、红枣、枸杞等是很好的天然补气补血食品。一般来说，女性是最有可能出现这种问题的。

3、新陈代谢降低

我们的手指处于血液循环的末梢，当体内血液循环减少时，身体的新陈代谢也会大大减少，这将导致身体的气和血液无法供应到指甲，指甲营养不良，导致更多的竖直的指甲线，但也更脆，更容易断裂。

以上就是几个容易造成指甲长竖纹的原因，大家不妨真的，自身的健康做一下统一的判断，如果自己无法判断的话，也可以去医院做相关的检查，尽量不要拖着，否则只会使病情越来越严重，指甲出现问题，这只是器官受损的一个表面特征也就是身体给你发出的信号，大家一定要注意区分，不要再忽视了。