2021年1月23日,瀋陽市衛生健康網發佈健康知識:《孩子除了戴好口罩,還應做好這些防護》

新型冠狀病毒主要通過感染者咳嗽或打噴嚏時所產生的飛沫傳播,以及通過“污染物”發生人際接觸傳播,比如接觸到被病毒污染的物體表面。因此,除了讓孩子學會正確配戴口罩以外,一定要教會孩子保持手衛生。洗手是預防傳染病簡便有效的措施之一。

在以下情況下要讓孩子勤洗手:

◆手上有明顯污跡時;

◆喫飯前,包括喫零食前;

◆上廁所後;

◆玩耍後回到家;

◆接觸公共設施或物品後(如扶手、門柄、電梯按鈕等); 

◆戴口罩前及摘口罩後;

◆接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液後;

◆咳嗽打噴嚏用手遮擋後;

◆摸完動物後,包括家裏的寵物;

要用流動水和肥皂或洗手液規範洗手,每次不少於20秒。

此外家長還要做好以下防護:

1. 儘量減少孩子出門,尤其是公共場所和密閉的空間。如需要外出,要爲孩子做好個人防護,儘量不乘坐公共交通工具,和其他人保持一定的距離,至少在一米以上。

2.用餐時要注意,不跟孩子共用餐具;給孩子餵食,不要用嘴吹食物,也不要用嘴嘗試食物,再餵給孩子,更不要用嘴咀嚼完食物再餵給孩子。

3.孩子的物品,玩具和餐具要定期消毒。包括手機和鑰匙。

4.保障孩子的營養和睡眠,爲孩子安排豐富有趣的家庭遊戲和鍛鍊,提高兒童的身體抵抗力。

5.家長要做到給家裏定期通風,保持室內空氣流動,一般每天要通風2-3次,每次通風15分鐘以上,通風時要把孩子移出通風的房間,可以逐間房間進行通風。

6.家長外出回來要把外面穿的衣服換掉,洗手後再抱孩子。和孩子玩耍和抱孩子之前一定要認真洗手保持手衛生。不要對着孩子打噴嚏、呼氣。如果咳嗽和打噴嚏時,用紙巾或手臂捂住口鼻。勤洗手。

7.家長要幫助孩子應對壓力,傾聽孩子的擔憂並給他們更多的關注和愛。告訴孩子發生了什麼,解釋當前的情況,並用孩子可以理解的方式清楚地告訴他們,如何做可以降低被感染的風險。此外,還需要告訴他們有可能發生的情況。使兒童能夠對未來有所預期,從而減輕心理壓力。儘量讓孩子與父母或家人在一起,避免孩子與監護人分開。

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