生活中有很多的中藥材對於養生的效果都是非常好的，尤其是黃芪泡水喝，可以說一直是養生界的寵兒。黃芪泡水喝雖然有很好的作用，對於身體的健康是非常有益的，但是因爲每個人的身體狀況和身體素質是不一樣的，並不是好的東西就適合自己，而且畢竟黃芪是一種中草藥，是藥三分毒的道理大家也是懂得，如果不注意一些禁忌就很容易出現反效果。黃芪在泡水喝的時候很多人都不知道具體哪個時間段喝黃芪水的效果是最好的，具體哪些人是不適合喝的。

哪個時間段，黃芪泡水和效果最好?

黃芪屬於溫補性的，通常早上喝比較好。在臨睡之前最好不要喝，很容易影響睡眠，同時還會增加胃的負擔，不利於睡眠質量的提高。正常來說，每天用黃芪3片泡水喝就可以了，也不用太多，適量的服用，對氣血虛弱的人效果更佳。平時，也可以在燒肉、燒雞的時候，往裏面放一些黃芪，有助於滋補，對保健身體來說也是不錯的。黃芪的好處雖很多，但有的人是萬萬不能服用黃芪的，具體有哪些人是不適合喝黃芪水的呢?

哪些人不適合黃芪泡水喝?

溼熱體質的人不要喝。常喝黃芪水，堅持下去，好處信手拈來。可惜陰虛、溼熱、熱毒熾盛這類人最好一口都不要喝，喝多了反而傷身。對於陰虛、溼熱體質的人來說，喝太多的黃芪泡水，不但無法及時的改善本身的身體狀態，還會給健康帶來很大的安全隱患，加重病情的發展，不利於身體的健康，可以多喝一些白開水，對於緩解溼熱也是有好處的。

女性經期不要喝。月經是女性身體健康的晴雨表，而月經的狀態也能決定女性的身體狀況。在例假期間，是不可以服用黃芪泡水的，可能會導致月經失調，導致月經量多量少，或是週期紊亂的現象發生。如果長期喝的話還可能導致短暫的絕經或是更加嚴重的後果。

感冒發熱時不要喝。感冒是很常見的一種病症表現，正常的感冒不管是喫藥還是不喫藥一般7天就會好轉，這也是身體自我提高抵抗力的一種表現。而感冒往往都會伴隨着發熱，若是處於感冒發熱期間，一定不能服用黃芪泡水，可能會讓我們的發熱症狀更加的嚴重，同時感冒也無法及時的緩解過來。

懷孕期間不要喝。女性在懷孕的過程中，是有很多的飲食禁忌的對於黃芪水更是不能喝。尤其是在懷孕的初期，此時胎兒還在發育生長當中，如果過量的服用黃芪，不僅會影響到胎兒的正常發育，嚴重的還很可能會導致滑胎的出現，對於孕婦和胎兒的傷害都是非常大的，這可不能隨便開玩笑。家人一定要多注意，在孕婦妊娠中，切不可服用黃芪泡水，不然很可能就會出事，後悔也來不及了。

黃芪的好處不用多說大家都知道，但是對於黃芪的一些禁忌人羣可能不是非常的瞭解，所以經過小編的介紹相信很多人已經知道了，所以在生活中就要更加的注意。很多的東西喫了對於身體都有好處，關鍵是要在什麼樣的條件下喫，如果遲對了，可能就會達到事半功倍的效果，但是如果多了就會有嚴重的反作用，這在生活中是需要多注意的。