文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

据调查显示：刚上小学时，儿童的近视占比在9%左右，800度以上的高度近视为0；而到了高中毕业时，近视人数占比接近75%，800度以上的高度近视高达2%。

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看完以上数据，不得不说近视基本上成了全民问题，多数孩子都难以逃脱这个困境，就调查结果来看，正式学习阶段是近视爆发的高峰期，纵观孩子的整个视力发育过程，父母要在用眼的日常护理上做好协助。

宝宝的视力在胎儿期的6个月左右就已经开始发育，这个过程会一直持续到出生之后，刚出生宝宝的视力非常脆弱，具有很大的不确定性，甚至有可能丧失，当发育到4~5岁时，视力才能基本稳定，到8岁时基本结束。

为此，5岁之前宝宝的视力发育是很脆弱的，轻微的刺激都有可能造成危险和破坏，家长必须引起重视，有几件事情千万不能做——

固定摆放物件

宝宝刚出生时对一切事物都有着强烈的好奇心，特别是一些比较显眼的东西，更容易吸引他们长时间盯着看。

如果宝宝触目能及范围内的物品摆放过于固定，可能导致他们的眼球持续性看望同一个位置，久而久之缺少转动，可能影响视力发育。

频繁使用小夜灯

这种物品看似给父母的照顾带来了便利，实则危害多多。尽管小夜灯的光线并不强烈，但是对于视力脆弱的婴儿来讲却是一种巨大的刺激。

长期使用不仅会影响他们的睡眠质量，还会对视力造成影响，特别是功率超标的夜灯，危害更大。

浴霸取暖灯的刺激

冬天给宝宝洗澡时害怕受凉，多数家长都会打开取暖灯，它的强光对眼睛的刺激十分强，大人尚且都受不了，更别说是眼睛发育尚不完善的幼儿，据调查，每年因这一原因造成婴儿眼部受伤的案例不在少数，家长一定要引起重视。

婴幼儿的视力如此脆弱，家长该如何进行保护呢？除了避免以上三种行为外，还需要做到这几点——

★注意清洁

眼睛周围很容易产生一些脏东西，特别是睡觉之后，会给视力带来一定的负面影响，按时清洁很重要。

★避免强光刺激

宝宝的好奇心是永无止境的，或多或少会对光线产生兴趣，比如常常喜欢盯着光亮的地方看，这种情况就会给眼睛造成较大的刺激，影响到视力的发育。

★适度放松

研究发现：持续用眼超过半小时，眼睛就会出现酸涩的情况，随之而来的就是视力下降。

无论做什么事情，一旦用眼超过半小时，家长应该及时提醒孩子进行休息，放松眼部。不仅能有效预防近视，还助于养成良好的用眼习惯。

延伸阅读：幼儿各阶段视力发育标准

1岁前

这个阶段宝宝的视力约在0.1左右，能够注视一些近处的物品，并且能够大致识别家长所说的物品。

2~3岁

这个阶段幼儿的视力快速发育，能够达到0.5-0.6，但是视力极其脆弱，很容易出现迅速降低甚至丧失的情况，家长需要注意保护。

4~5岁

这个阶段的视力能够发育到1.0左右，并且已经基本形成了眼部的保护层，视力基本稳定，不易出现下降或者丧失的问题。

6~8岁

这个阶段孩子的视力基本上已经和大人差不多，眼部功能完全成熟，视力基本上完成，此时可以采取某些方式进行训练。