审阅者：周伯荣(广州医科大学附属第三医院)

不论自已、还是亲友患双相情感障碍，人们都希望了解这种精神疾病的症状，极端的躁狂可引起金钱、性行为甚至安全方面的巨大风险。

如果在患有双相情感障碍的亲友或爱人身上注意到这些迹象，请将你的担忧告诉对方，并鼓励对方就医。

一、常见的躁狂症状

如果本人出现这些情况，家人或朋友会告诉你他们的担忧，请听取对方的建议，并尽快寻求帮助。

患者本人，会难以发现到自身出现躁狂症状，甚至会喜欢这种感觉，但为了健康着想，需要对病情进行控制。

以下是常见的躁狂症状：

1.快言快语

2.躁狂的最早表现为语速加快，快到别人都听不清。

约翰霍普金斯大学医学院精神病学和行为科学副教授迪安(Dean MacKinnon)表示，“原本喜欢深思熟虑的人，会突然变得健谈，高谈阔论，甚至不给对方说话的机会。”

二、自我膨胀

处在躁狂状态下的人会夸大自身能力来鼓吹自尊心，比如，他们会认为自己在某些方面更胜一筹。

迪安举例道，“与已有所成就的作家、艺术家相比，声称自己才是更好的作家或艺术家。”

也有可能这些患者会声称自己拥有本来所没有的技能。

三、难以入睡

躁狂会使人睡眠减少，甚至根本无法入睡，而患者自身却全无困意。

迪安表示，“患者会半夜从床上爬起来，感到充满活力并准备开始迎接新的一天，或熬到深夜，仍忙于各种项目或其他类型的刺激活动。”

最初，患者似乎并没有什么问题，“即使睡眠很少，第2天也并不会受影响。” 迪安说。

但长此以往，一个人睡眠时间越少，双相情感障碍的症状就会越严重。

四、无节度花费

躁狂期间，患者会去冒险做很多正常状况下不会做的事，并且会在较长时间内付出沉重的代价。

托尼亚(Tonya Williams)就是一个很好的例子，她是北卡罗来纳州罗利市的一名律师。2008年，她发现自己患上了双相情感障碍，躁狂时，她会熬夜写诗、唱歌或是网上购物。

五、疯狂消费

“有一次，我开了12个新的信用卡账户，并开始疯狂消费，不论买什么东西，都会超出实际需求。”

“我买了毛巾和床单、皮夹克、运动鞋、香水等等，为此，我要偿还77,000美元的信用卡债务，并且花了相当大一部分的退休金。”

最终，托尼亚的房子被取消抵押品赎回权，车也被收回，并不得不申请破产。

距离申请破产已经过去5年，托尼亚正在通过药物治疗来控制躁狂症状和其他双相情感障碍症状。

托尼亚表示，“我新买了房子和车，信用评分超过了700。”

六、躁狂并不都非常离谱

躁狂有一种不太严重的表现形式，被称为“轻躁狂”，这种状态并不难控制。

迪安表示，“轻躁狂唯一真正的区别在于其严重程度，即对他人的影响程度，而症状表现则大致相同。”

轻躁狂会使患者自身感觉良好，肯塔基州路易斯维尔的珠宝设计师阿比盖尔(Abigail Camarota)说，“躁狂实际上对我完成任务有帮助。”

七、轻度躁狂

但轻度躁狂可发展为全面的躁狂症甚至严重抑郁。

“实际上多年以后，我才意识到当时的自己处在躁狂状态，当我陷入这种状态时，我无法坐下休息，我需要更多的工作，想要完成更多的工作。” 阿比盖尔说。

“但我意识到自己需要后退一步，因为如果不这么做，会把自己逼疯，或让我身体出现不适。”

八、一开始会觉得很刺激

一些患有双相情感障碍的患者会拒绝服药，因为他们很享受这种兴奋的感觉。

迪安表示，“研究表明，从第一次躁狂发作到真正接受治疗，间隔的时间可达10年之久，这不仅仅是因为患者很享受躁狂时的感觉，也因为他们同时丧失了衡量自身情绪异常的能力。”

九、注意诱因

高度紧张、睡眠不足、吸毒以及酗酒都会导致躁狂发作。

因此，双相情感障碍患者要避免酒精和其他毒品、确保充分休息、学习管理压力（如，运动、建立积极的人际关系和冥想）。

此外，虽然躁狂症状会在一年中任意时间出现，但对于一些人来说，夏天则是高发的季节，专家尚不了解其中的原因。

患者应时刻保持警惕，但在夏天来临时，则需留心季节性趋势。

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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