不要被表面光鲜靓丽的人迷惑

其实,TA家里没洗的内裤堆!成!了!山!

洗内裤都会,但洗对的怕是没几人

攒够三条,点亮神灯

攒够七条,召唤神龙

一周洗一次,一次管一周!

这样,不行!不行!不行!

今天的内裤今天洗,一天一洗很重要

穿了一天的内裤只是看上去干净

但显微镜下藏着大乾坤:

0.1克便便,和大量的细菌、病毒、寄生虫包裹[1]

如果遇上出汗多的情况

一天两洗都有必要!

想想,一条已如此

七条,神龙都要现身

健康是你的,懒不得

肥皂、洗衣液、沐浴露、洗发露、洗手液……

手边有啥就用啥!

只要能搓出泡泡,就一定比自来水强!

洗发水等身体清洁用品虽然有一定去污力

但它们的本职工作:清洁身体而不是织物纤维

对于洗内裤这种“超纲”的难题

这些产品的清洁效果并不会很好

此外,为了追求护发、润肤的功效

这些产品往往含有更粘的表面清洁剂

容易残留在衣服上难以漂洗

要想省力、彻底地洗干净内裤

还是让洗衣液、肥皂、洗衣粉这些“专家”来吧!

T恤、外套、袜子、内裤

只要洗衣机装得下

就可以一起翻滚着洗白白!

该流派有3大支派

1.多混型——内裤和其他衣服一起洗

2.双混型——内裤和袜子一起洗

3.单混型——自己的内裤和异性的内裤一起洗

请!注!意!

其中第3种,不行!不行!不行!

男性的丁丁蛋蛋是“外挂型”

女性的阴道是“内置型”

工作环境不同,携带的菌群也不同

若是细菌“搬家”造成感染或炎症就糟糕了

比如

不注意清洁的男性包皮垢里的病原体

就有可能让女性感染阴道炎、尿道炎等疾病[2]

1和2

若满足如下条件是可以的

-健康成年人

混洗的内裤、袜子、衣服都是自己的

-不养宠物

也没有穿袜子踩地板的习惯

-洗衣机用的是自家的,且:

3个月消毒一次、可以调温60℃洗涤

-清洗时使用

含消毒成分的洗衣液

但凡有一条不符合

还是乖乖分开洗吧~

甭管是高火快煮,还是文火慢炖

目标都只有一个!

用开水的力量杀菌消毒

为小裤裤“开光”!

高温确实能消毒

在56℃的热水中泡30分钟

可以杀死尖锐湿疣的病原体

人类乳头瘤病毒 ( HPV ) [3]

而在100℃的沸水中泡20分钟

可以杀死金黄色葡萄球菌或者白色念珠菌

但!是!

只要恒温达不到,一顿操作都白搭

盆里的热水

还不到30分钟,就降温了

锅里的沸水

还不到20分钟,就烧干了

况且,一般人内裤上带的细菌来说

并用不着这么大阵仗来消灭

如果你是健康的

开水消毒既不现实,也没必要

消毒液它不香吗~

洗内裤正宗秘籍请收好

七步,让小裤裤光洁如新~

1.放入40℃左右的温水中

40℃时,清洗剂中的活性酶去污能力最强

内裤也不会因为温度过高变形

特别提示:沾了经血的内裤要用冷水

2.加入适量的洗衣液和消毒液

如果身体健康,则消毒液加不加都可以

3.浸泡15分钟

4.用肥皂均匀涂抹内裤,搓洗3分钟

整条内裤都要搓洗,不能只洗裆部!

5.用流动的水彻底洗净内裤上的泡沫

泡泡不洗净,久了内裤会变硬

6.在通风处日晒晾干或使用烘干机烘干

7.将干透的小裤裤存放在透气、干燥、背阴的地方

选修课

沾上大姨妈的内裤该咋洗?

知此知彼,百战百胜!

先看看大姨妈的成分——

在血液未凝固时

血红素中的铁名为亚铁

是个易溶于水、易洗掉的乖宝宝

但,时间久了

亚铁就在氧化的作用下

变成了倔强猛男“三价铁”

三价铁和血液中的蛋白质“合伙”凝固

就成了小裤裤上难以洗去的“钉子户”

所以,清洗小裤裤上的经血

准则有2,请记牢:

1.第一时间及时洗,最好是手洗

蛋白质溶解于冷水,凝固于热水

用热水洗沾了经血的小裤裤,只会更难洗!

2.用含酶洗衣粉+冷水洗

含酶洗衣粉中有表面活性剂和三种酶:

蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶

在它们共同作用下

血迹和污渍都能被溶进冷水,一起带走~

掌握了原则

相信没有一条脏内裤

能从你手里蒙混过关了!

今天就赶紧实践一下吧~

审稿专家:陈枫|西南医科大学附属医院检验科主任技师

参考文献:

[1]Gerba, C. P. (2001). Application of Quantitative Risk Assessment for Formulating Hygiene Policy in the Domestic Setting. Journal of Infection, 43(1), 92–98.

[2]沈铿,马丁. 妇产科学(第3版)[M]北京:人民卫生出版社, 2015.

[3]中华预防医学会疫苗与免疫分会.子宫颈癌等人乳头瘤病毒相关疾病免疫预防专家共识[J]. 中华预防医学杂志, 2019, 53(8):761-803.

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