穿了1天的内裤就有0.1克的便便,这7步洗得干干净净
不要被表面光鲜靓丽的人迷惑
其实,TA家里没洗的内裤堆!成!了!山!
洗内裤都会,但洗对的怕是没几人
攒够三条,点亮神灯
攒够七条,召唤神龙
一周洗一次,一次管一周!
这样,不行!不行!不行!
今天的内裤今天洗,一天一洗很重要
穿了一天的内裤只是看上去干净
但显微镜下藏着大乾坤:
0.1克便便,和大量的细菌、病毒、寄生虫包裹[1]
如果遇上出汗多的情况
一天两洗都有必要!
想想,一条已如此
七条,神龙都要现身
健康是你的,懒不得
肥皂、洗衣液、沐浴露、洗发露、洗手液……
手边有啥就用啥!
只要能搓出泡泡,就一定比自来水强!
洗发水等身体清洁用品虽然有一定去污力
但它们的本职工作:清洁身体而不是织物纤维
对于洗内裤这种“超纲”的难题
这些产品的清洁效果并不会很好
此外,为了追求护发、润肤的功效
这些产品往往含有更粘的表面清洁剂
容易残留在衣服上难以漂洗
要想省力、彻底地洗干净内裤
还是让洗衣液、肥皂、洗衣粉这些“专家”来吧!
T恤、外套、袜子、内裤
只要洗衣机装得下
就可以一起翻滚着洗白白!
该流派有3大支派
1.多混型——内裤和其他衣服一起洗
2.双混型——内裤和袜子一起洗
3.单混型——自己的内裤和异性的内裤一起洗
请!注!意!
其中第3种,不行!不行!不行!
男性的丁丁蛋蛋是“外挂型”
女性的阴道是“内置型”
工作环境不同,携带的菌群也不同
若是细菌“搬家”造成感染或炎症就糟糕了
比如
不注意清洁的男性包皮垢里的病原体
就有可能让女性感染阴道炎、尿道炎等疾病[2]
1和2
若满足如下条件是可以的
-健康成年人
混洗的内裤、袜子、衣服都是自己的
-不养宠物
也没有穿袜子踩地板的习惯
-洗衣机用的是自家的,且:
3个月消毒一次、可以调温60℃洗涤
-清洗时使用
含消毒成分的洗衣液
但凡有一条不符合
还是乖乖分开洗吧~
甭管是高火快煮,还是文火慢炖
目标都只有一个!
用开水的力量杀菌消毒
为小裤裤“开光”!
高温确实能消毒
在56℃的热水中泡30分钟
可以杀死尖锐湿疣的病原体
人类乳头瘤病毒 ( HPV ) [3]
而在100℃的沸水中泡20分钟
可以杀死金黄色葡萄球菌或者白色念珠菌
但!是!
只要恒温达不到,一顿操作都白搭
盆里的热水
还不到30分钟,就降温了
锅里的沸水
还不到20分钟,就烧干了
况且,一般人内裤上带的细菌来说
并用不着这么大阵仗来消灭
如果你是健康的
开水消毒既不现实,也没必要
消毒液它不香吗~
洗内裤正宗秘籍请收好
七步,让小裤裤光洁如新~
1.放入40℃左右的温水中
40℃时,清洗剂中的活性酶去污能力最强
内裤也不会因为温度过高变形
特别提示:沾了经血的内裤要用冷水
2.加入适量的洗衣液和消毒液
如果身体健康,则消毒液加不加都可以
3.浸泡15分钟
4.用肥皂均匀涂抹内裤,搓洗3分钟
整条内裤都要搓洗,不能只洗裆部!
5.用流动的水彻底洗净内裤上的泡沫
泡泡不洗净,久了内裤会变硬
6.在通风处日晒晾干或使用烘干机烘干
7.将干透的小裤裤存放在透气、干燥、背阴的地方
选修课
沾上大姨妈的内裤该咋洗?
知此知彼,百战百胜!
先看看大姨妈的成分——
在血液未凝固时
血红素中的铁名为亚铁
是个易溶于水、易洗掉的乖宝宝
但,时间久了
亚铁就在氧化的作用下
变成了倔强猛男“三价铁”
三价铁和血液中的蛋白质“合伙”凝固
就成了小裤裤上难以洗去的“钉子户”
所以,清洗小裤裤上的经血
准则有2,请记牢:
1.第一时间及时洗,最好是手洗
蛋白质溶解于冷水,凝固于热水
用热水洗沾了经血的小裤裤,只会更难洗!
2.用含酶洗衣粉+冷水洗
含酶洗衣粉中有表面活性剂和三种酶:
蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶
在它们共同作用下
血迹和污渍都能被溶进冷水,一起带走~
掌握了原则
相信没有一条脏内裤
能从你手里蒙混过关了!
今天就赶紧实践一下吧~
审稿专家:陈枫|西南医科大学附属医院检验科主任技师
参考文献:
[1]Gerba, C. P. (2001). Application of Quantitative Risk Assessment for Formulating Hygiene Policy in the Domestic Setting. Journal of Infection, 43(1), 92–98.
[2]沈铿,马丁. 妇产科学(第3版)[M]北京:人民卫生出版社, 2015.
[3]中华预防医学会疫苗与免疫分会.子宫颈癌等人乳头瘤病毒相关疾病免疫预防专家共识[J]. 中华预防医学杂志, 2019, 53(8):761-803.
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