穿了1天的內褲就有0.1克的便便,這7步洗得乾乾淨淨
不要被表面光鮮靚麗的人迷惑
其實,TA家裏沒洗的內褲堆!成!了!山!
洗內褲都會,但洗對的怕是沒幾人
攢夠三條,點亮神燈
攢夠七條,召喚神龍
一週洗一次,一次管一週!
這樣,不行!不行!不行!
今天的內褲今天洗,一天一洗很重要
穿了一天的內褲只是看上去幹淨
但顯微鏡下藏着大乾坤:
0.1克便便,和大量的細菌、病毒、寄生蟲包裹[1]
如果遇上出汗多的情況
一天兩洗都有必要!
想想,一條已如此
七條,神龍都要現身
健康是你的,懶不得
肥皂、洗衣液、沐浴露、洗髮露、洗手液……
手邊有啥就用啥!
只要能搓出泡泡,就一定比自來水強!
洗髮水等身體清潔用品雖然有一定去污力
但它們的本職工作:清潔身體而不是織物纖維
對於洗內褲這種“超綱”的難題
這些產品的清潔效果並不會很好
此外,爲了追求護髮、潤膚的功效
這些產品往往含有更粘的表面清潔劑
容易殘留在衣服上難以漂洗
要想省力、徹底地洗乾淨內褲
還是讓洗衣液、肥皂、洗衣粉這些“專家”來吧!
T恤、外套、襪子、內褲
只要洗衣機裝得下
就可以一起翻滾着洗白白!
該流派有3大支派
1.多混型——內褲和其他衣服一起洗
2.雙混型——內褲和襪子一起洗
3.單混型——自己的內褲和異性的內褲一起洗
請!注!意!
其中第3種,不行!不行!不行!
男性的丁丁蛋蛋是“外掛型”
女性的陰道是“內置型”
工作環境不同,攜帶的菌羣也不同
若是細菌“搬家”造成感染或炎症就糟糕了
比如
不注意清潔的男性包皮垢裏的病原體
就有可能讓女性感染陰道炎、尿道炎等疾病[2]
1和2
若滿足如下條件是可以的
-健康成年人
混洗的內褲、襪子、衣服都是自己的
-不養寵物
也沒有穿襪子踩地板的習慣
-洗衣機用的是自家的,且:
3個月消毒一次、可以調溫60℃洗滌
-清洗時使用
含消毒成分的洗衣液
但凡有一條不符合
還是乖乖分開洗吧~
甭管是高火快煮,還是文火慢燉
目標都只有一個!
用開水的力量殺菌消毒
爲小褲褲“開光”!
高溫確實能消毒
在56℃的熱水中泡30分鐘
可以殺死尖銳溼疣的病原體
人類乳頭瘤病毒 ( HPV ) [3]
而在100℃的沸水中泡20分鐘
可以殺死金黃色葡萄球菌或者白色念珠菌
但!是!
只要恆溫達不到,一頓操作都白搭
盆裏的熱水
還不到30分鐘,就降溫了
鍋裏的沸水
還不到20分鐘,就燒乾了
況且,一般人內褲上帶的細菌來說
並用不着這麼大陣仗來消滅
如果你是健康的
開水消毒既不現實,也沒必要
消毒液它不香嗎~
洗內褲正宗祕籍請收好
七步,讓小褲褲光潔如新~
1.放入40℃左右的溫水中
40℃時,清洗劑中的活性酶去污能力最強
內褲也不會因爲溫度過高變形
特別提示:沾了經血的內褲要用冷水
2.加入適量的洗衣液和消毒液
如果身體健康,則消毒液加不加都可以
3.浸泡15分鐘
4.用肥皂均勻塗抹內褲,搓洗3分鐘
整條內褲都要搓洗,不能只洗襠部!
5.用流動的水徹底洗淨內褲上的泡沫
泡泡不洗淨,久了內褲會變硬
6.在通風處日曬晾乾或使用烘乾機烘乾
7.將乾透的小褲褲存放在透氣、乾燥、背陰的地方
選修課
沾上大姨媽的內褲該咋洗?
知此知彼,百戰百勝!
先看看大姨媽的成分——
在血液未凝固時
血紅素中的鐵名爲亞鐵
是個易溶於水、易洗掉的乖寶寶
但,時間久了
亞鐵就在氧化的作用下
變成了倔強猛男“三價鐵”
三價鐵和血液中的蛋白質“合夥”凝固
就成了小褲褲上難以洗去的“釘子戶”
所以,清洗小褲褲上的經血
準則有2,請記牢:
1.第一時間及時洗,最好是手洗
蛋白質溶解於冷水,凝固於熱水
用熱水洗沾了經血的小褲褲,只會更難洗!
2.用含酶洗衣粉+冷水洗
含酶洗衣粉中有表面活性劑和三種酶:
蛋白酶、脂肪酶、澱粉酶
在它們共同作用下
血跡和污漬都能被溶進冷水,一起帶走~
掌握了原則
相信沒有一條髒內褲
能從你手裏矇混過關了!
今天就趕緊實踐一下吧~
審稿專家:陳楓|西南醫科大學附屬醫院檢驗科主任技師
參考文獻:
[1]Gerba, C. P. (2001). Application of Quantitative Risk Assessment for Formulating Hygiene Policy in the Domestic Setting. Journal of Infection, 43(1), 92–98.
[2]沈鏗,馬丁. 婦產科學(第3版)[M]北京:人民衛生出版社, 2015.
[3]中華預防醫學會疫苗與免疫分會.子宮頸癌等人乳頭瘤病毒相關疾病免疫預防專家共識[J]. 中華預防醫學雜誌, 2019, 53(8):761-803.
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