俗話說，十干九斑，意味着十個乾燥皮膚中有九個女性朋友臉上會有斑點。

乾性皮膚上的長斑是由於皮膚內部組織結構過度乾燥和缺水造成的。色素不能正常排泄，導致皮膚表面出現斑點。那麼皮膚上的斑點如何有效美白和祛斑呢？

首先小鮮帶大家瞭解斑點的種類，判斷清楚你臉上的斑點纔能有效根治。

1、雀斑：

99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍眼睛的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。

2、黃褐斑：

又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。

3、老人斑

學名是脂漏性角化症,中年之後不只在曬太陽的部位(臉、手、小腿)甚至頭皮、背上、胸腹部都可能產生,但是數目多寡與個人體質有關,一般說來,日曬量大的人有較容易產生。孕斑(妊娠斑):在懷孕時出現,但在產後便會退去;由於黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近,因此有些人會在孕斑出現的同時也出現黑斑,因此有些人會誤以爲懷孕生產後所產生的是孕斑。

4、汞斑

有些人的皮膚產生了黑斑,而不懂如何的保護,道聽途說用了一些可以變白的產品,但這些產品沒經過化驗是否含有汞的成分,它雖然可以暫時美白,殘留的汞及毒素卻會便皮膚受到更大的傷害,甚至會傷害到腎臟。有些不良的廠商會將鋁加在美白霜裏面,短時間漂白效果會很明顯,然而若長期使用,汞元素會沉澱在皮膚裏,會反黑而且更黑,也就是俗稱的「汞斑」

5、汗班

汗斑是相當常見的疾病,尤其好發於夏天。在皮膚科門診常有些病患,以爲由汗水所引起的所有皮疹,都叫汗斑,其實這是不正確的。汗斑的確較容易發生在汗水鬱積處,像是脖頸、前胸、後背,但是它是特指由一種類酵母菌樣的黴菌感染皮膚所造成的皮疹。典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現。如果流汗或遇熱時有時候患部會突然發紅或發癢,爲其特色。

6、曬斑

顧名思義是曬太陽引起的,因此好發於40-50歲的中年人男女性皆可,但也有人較早在20-30幾歲就已長出。曬斑是境界分明的褐黑色斑點，可由芝麻大至十元硬幣大小。好發部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢,但以臉部病竈較大且較明顯。

黑色素:黑色素是由位於皮膚表皮與真皮層間基底細胞層的黑色素細胞所製造的。

7、蒙古斑

蒙古斑:出生時在身上尤其是臀部、下背部有淡藍色的斑痕,有如撞到「黑青、淤血」,通常四歲以前會完全消褪,不需要治療。

8、黑斑:

皮膚較薄、較乾的人會比較明顯,可能是疏於保養、防曬工作做不完整,而使黑色素容易浮到皮膚的表層造成,爲中年女性最常見的美容問題(男性也會產生黑斑但很少見)。通常在兩頻、額頭、上層部及下巴,產生一整片精棕色的斑,因爲顏色的關係又俗稱肝斑。產生的原因和惡化的因素包括:懷孕、口服避孕藥、某些藥物(如抗瘢癇藥)及日曬。絕大多數的人一旦產生就很難自然消褪。配合徹底的防曬措施,可以得到相當好的治療效果。

9、黑褐斑：

不規則黑褐色的色素斑點發生在臉部、眼眶及口脣周圍，常見於中年女性，褐斑顏色會在過勞或月經時轉濃，也常在婦女懷孕２～３月時產生，又稱妊娠性斑，它在分娩一至二月後，即會自然消失。

10、血素斑：

大多形成在顴骨附近，因體內的關係而形成，除了做好外在保養外、服用健康食品調整體質是絕對須要的。發炎後色素沉澱症，最常見是痤瘡發炎後留下的色素沉澱，此外任何的外傷、皮膚炎、手術、點痣雷射治療等等，都會留下色素沉澱；膚色越深或日曬量越大的人，色素沉澱就越難褪。

治療斑點的技巧：多喫高含水量的水果；塗一些紅酒蛋清面膜；出門時注意防曬！