1月22日，大熱綜藝《乘風破浪的姐姐2》開播，在前期籌備和宣傳階段，節目的一舉一動就頻繁上熱搜，開播的這一天霸佔了不下10個熱搜，堪稱屠榜。

《乘風破浪的姐姐》雖然是一檔唱跳選秀綜藝，但參與節目的30位姐姐們，有很多都是沒有接受過唱跳訓練的演員。

她們在三十歲之後的年紀重新出發，在舞臺上做回自我，這本身就是一件讓人熱血沸騰的事情，更別說有那麼多有趣、有綜藝感的姐姐在鏡頭前展現真我，節目的關注度不高也難。

從選角陣容到正式開播，張柏芝一直都處於輿論中心，開播前的一段宣傳視頻直接出圈，40歲的她膚色白皙緊緻，歲月對她來說是一把整容刀。

不過讓人欣慰的是年過40的張柏芝仍然嘴上沒門，在介紹自己時居然問導演需不需報身份證號，是那個用"十世情商換驚人美貌"的張柏芝沒錯了！

張柏芝的表演在舞臺上掀起回憶殺，她演唱的是《星願》的主題曲《星語心願》，這部電視劇於1999年上線，當時的張柏芝19歲，有着如滿月般柔和飽滿的面龐。一曲唱罷，張柏芝直接在舞臺上流下了淚水。

在之後的舞蹈環節，張柏芝的伴奏配樂是《喜劇之王》插曲《Candy kisses》，距《喜劇之王》的上映已過22年，張柏芝穿着黑絲襪大紅色短裙在舞臺上轉圈圈時，恍惚間，彷彿還是那個美貌自知的柳飄飄，在街頭販賣夢想和月光。

除了張柏芝，38歲的王鷗同樣讓人驚喜滿滿，王鷗憑藉《僞裝者》《琅琊榜》這兩部高口碑劇集聲名鵲起，此後更是在綜藝《明星大偵探》上頻頻刷臉，國民度和顏值都超級能打。

除了把主業演戲做得風生水起，王鷗也是一枚隱藏的舞者，她從初中開始學舞，後轉行做模特，氣質和身段都是一等一地優秀。

王鷗在初舞臺選擇了粵語歌，舞蹈配樂則是《十字街頭》——電影《如果·愛》的插曲。乾淨利落、有力度有美感的舞蹈吸引了所有人的注意力，"王鷗每一幀都好美"也成功登上熱搜，不愧是自稱"全能ACE"的女人。

除了耳熟能詳的幾位姐姐，演員呂一也來到了這個舞臺，呂一是典型的戲比人火的演員之一，2006年，她出演了《天外飛仙》，該劇由胡歌、林依晨主演。2007年，呂一和陳紫函主演《雪在燒》，都是許多人的童年回憶。

低調的呂一雖然一直活躍在影視領域，但她卻畢業於北京舞蹈學院，是正兒八經的科班生。37歲的她狀態和氣質都很年輕，跳起舞來更是驚豔，大開大合兼具美感，耳環掉落也絲毫沒有影響穩定發揮。

49歲的董潔也來到了這個舞臺，18年前她憑藉冷清秋一角搖變國民白月光，時隔多年再次登上舞臺的她仍然吸引着大批的目光。

初舞臺她穿着黑白兩色短裙，造型簡單但不失活力。雖然聲樂部分董潔的表現差強人意，但舞蹈部分着實讓人感嘆。伴隨着配樂《胡桃夾子》，董潔跳着專業度很高的木偶舞，其他姐姐感嘆"太難了吧"，是看不懂還要誇一句"好牛"的程度。

上面的這些姐姐都因舞臺實力出圈（除了張柏芝）,41歲的董璇卻憑藉8G衝浪速度火了。董璇以演員爲職業，但在考上北京電影學院之前，她曾多年與舞蹈爲伴。

在《乘風破浪的姐姐2》中，看到在化妝間溫習舞蹈的其他姐姐，歌手弦子焦急地問董璇"你練了嗎"，董璇無奈回答"我覺得我練也不行"。

弦子則提到了她跳舞的經歷，董璇回答說"那是民間舞，和這個是兩回事，關鍵我一跳也是民間舞的範兒，我就怕到時候像杜淳一樣"。淳哥軍體拳出圈實錘有。

當然在表演環節，董璇梳着高馬尾，一身閃閃白色碎鑽是臺上最閃亮的存在，一米一的大長腿、裸露處的肌肉線條更是惹得全體姐姐尖叫不已。

不過在聲樂環節，董璇卻選擇了一首抒情催淚的情歌，歌聲中彷彿藏着千言萬語，這是有經歷的人才能唱出的情感，唱完後，陳妍希被感動到擦淚，歌手阿蘭感慨"這是有經歷的人，她是個堅強的寶寶"。

以上幾位姐姐在初舞臺都拿到了不錯的名次，但同樣是演員的袁姍姍卻被自己給"奶死了"。在演出之前，袁姍姍就擔心自己失誤，而且預測自己是倒數第一。

結果在正式演出時，袁姍姍臨時換歌，導致演唱過程忘詞，而且請求重來無果，聲樂部分全廢，最後遺憾拿到倒數第一。真·幹啥啥不行，毒奶第一名，保佑美女拿到的是逆襲劇本，袁姍姍的舞蹈實力確實是有的！

《乘風破浪的姐姐2》初舞臺就在歡笑和淚水、嘈雜與平靜、感動和勇氣中結束了，網友感慨說"美女好多眼花了"，除了美麗，我們也看到了姐姐們的通透、可愛、善良、有趣和孤注一擲，也希望30+的姐姐們都能從這檔節目中汲取勇氣和能量，繼續釋放活力，收穫精彩。