“再美的女人也会有迟暮的一天”，相信这句话很多人都听过，女人不管年轻时有多么漂亮，随着年纪的增长，卵巢功能的衰退，女性还是会逐渐走向衰老。卵巢衰老之后，女性会慢慢进入绝经期，很多女性觉得绝经时间越迟，老得就越慢，那为何有的女性55岁绝经，看起来却比45岁绝经的女性还老?

多数情况下，早绝经的人衰老速度会快一些

卵巢功能衰退，也就意味着女性体内激素水平下降了许多，雌激素的不足会给女性的身体带来许多的变化。常有人说女人是水做的，在我看来，女人是激素做的，女性进入围绝经期后，由于激素水平发生了变化，交感神经系统、血管内皮功能等等都会受到一定的影响，患严重心脑血管疾病和肿瘤的可能性会大大提高，所以说保持女性身体的健康，需保证激素充足。从女性的卵巢功能变化来说，应该是45岁绝经的女性看起来比55岁绝经的女性老一些，那为何会出现反过来的情况呢?

一般情况下，越早绝经，衰老的速度会越快，但每个人的身体情况不一样，所以也可能会出现55岁绝经的女性看起来却比45岁绝经的女性要老一些。有的女性虽然绝经迟，但是平时总是做体力活，身体比较疲惫，操心的事情太多，外观上看起来就会显老许多。55岁绝经的女性如果平时不注意养生，总是熬夜，总是饮食不当，也会因为皮肤变差、骨质疏松等问题而显得衰老一些。外貌看起来显老的因素有很多，想要保持年轻态，还是要做好身体的保养工作。

绝经越迟越好吗?

很多女性都觉得绝经越迟就越好，因为这样身体衰老的速度会慢一些，看起来会更加年轻，在同龄人中也会比较有自豪感。有一些女性会吃一些保健品来推迟绝经期，那么绝经越迟就越好吗?其实也不然，女性绝经的年龄有正常的范围，一般在45-55岁之间是比较正常的，一般平均的绝经年龄是在50岁左右，也有少数人会在60岁左右绝经。身体健康的情况下，绝经迟对身体没什么影响，但绝经迟也可能是疾病引起的，如果发现自己年龄较大还没有绝经，最好是观察一下身体是否有不良的症状，如果有的话，建议立刻就诊。

过晚绝经还会伤害卵巢和子宫的健康，如果是过了绝经的年龄还来月经，说明女性体内的雌激素很多，而过量的雌激素分泌会刺激子宫，无形中会增加女性患子宫疾病的概率，卵巢患癌的概率也会大大增加。雌激素分泌过多，对女性的乳房也会造成影响，很容易诱发各种乳腺疾病，所以过晚绝经是不好的，在最佳的年龄范围内绝经，会比较好一些。

女性绝经后如何能延缓衰老?

绝经是女性必经的一个阶段，虽然说我们无法阻止衰老的到来，但是却可以想办法去延缓衰老。女性进入绝经期后身体衰老速度会加快，这时候就需要改掉一些坏习惯，否则的话衰老会加速。女性绝经之后，应该和烟酒说再见，本身女性绝经后患心血管疾病的风险就比较高，如果再大量抽烟、喝酒，就会增加患病几率，对健康是非常不利的。女性绝经后容易出现失眠的现象，这时候就要想办法去改善自己的睡眠，多休息，才能避免长斑、长皱纹。

女性绝经后，不能停止运动。运动给身体带来的好处是非常多的，它可以加快热量的消耗，可以提高代谢率，可以保持合理的体重，不仅能预防一些疾病，也能降低骨质疏松出现的概率，合理的进行运动，可减慢身体衰老的速度。女性进入绝经期后还应该保持愉悦的心情，经常做点自己感兴趣的事情，经常动动脑，动动手。定期进行体检，做好身体的养护工作，自然看起来会显得年轻许多。